口才与演讲稿(合集12篇)。
口才与演讲稿 篇1
有这么一个故事：一天，年迈的渔王问年迈的渔夫：“老弟啊，想想过去的几十年里，我每次打到的鱼总要比你多出许多，怎么现在，我儿子的捕鱼技术会差你儿子一大截了？”渔夫问：“那你是怎样教儿子的呢？”渔王说：“为了让他少走弯路，我从小就把他带在身边。每次出海，我都会告诉他，到哪里去寻找鱼群，就是每次撒网前，我也总要向他指点一二……我可是毫无保留地传授了一切呀！”渔夫笑了：“喏，问题就出在这里。”我有一个女儿，在她1岁半的时候……在某大学，曾经发生过这样一件事，一位即将毕业的物理系高材生，因成绩出类拨萃，被学校选送到美国某名牌大学深造。谁知该大学生却一口回绝，说什么也不愿出国。拒绝的原因说来令人难以置信：他根本无法独立生活。大学生四年中，他的衣服铺盖都是妈妈定期来到学校取回去清洗。很显然，这位大学生是在父母的过分保护下成长起来的。纠正父母对子女过分保护的不正确教育态度，实乃当务之急。在发达国家的家庭时里，父母普遍都重视从小培养孩子的自理能力和自强的精神。美国人家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时候起就让他们认识劳动的价值，让孩子自己动手修理、装配摩托车，到外边参加劳动。即使是富家子弟，也要自谋生路。美国的中学生有句口号：“要花钱自己挣！”农民家庭要孩子分担家里的割草、粉刷房屋、简单木工修理等活计。此外，还要外出当杂工，出卖体力，如夏天替人推割草机，冬天帮人铲雪，秋天帮人扫落叶等。瑞士人鼓励孩子去打工。父母为了不让孩子成为无能之辈，着力培养孩子的自食其力精神。
口才与演讲稿 篇2
?战国策》中的谋士、说客们深知口才的重要，像苏秦在游说秦王失败后，回到家中“头悬梁，锥刺股”，练习演讲和口才，终于成就一生功名；而张仪则更胜之，在魏国穷困潦倒时，跑去楚国去游说，楚王没接见他。楚国的令尹把他留在家中做门客。
有一次，令尹丢失了一块名贵的璧。令尹看张仪穷，怀疑璧是被张仪偷去的，把张仪抓起来打个半死。张仪垂头丧气回到家中，他妻子抚摸着张仪满身伤痕，心疼地说：“你要是不读书，不出去谋管做，哪会受这样的委屈！”张仪张开嘴，问妻子说：“我的舌头还在吗？”妻子说：“舌头当然还长着。”
张仪说：“只有舌头在，就不愁没有出路。”后来，张仪到了秦国，凭他的口才，果然得到秦惠王的信任，当上了秦国的相国。
可见，古人重视口才不亚于现代人，这也就为我们现代人提供了学习和借鉴的基础。我们学习、借鉴古人练口才，我们更要超越古人。
尊敬的老师们，同学们：
大家好！
梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。梦想是黑暗中的一盏明灯，指引我们走上正确的道路。记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想奋斗。我从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就有可能现，哪怕没有成功也没关系，至少我们努力过，奋斗过。
中国梦是中国人共同的梦想，我们在知识的海洋里徜徉，吸收着知识给予我们的营养。在这人生的漫漫长路上我们要历经多少磨难，我们遇上难题就像小鸟折断了脚，无法行走大地从此消失了，这时你会做何选择，难道还要失去天空吗？明智的你绝对会说：不，虽然我的脚折断了，但是我依然可以飞翔。当上帝为你关上一扇窗时会为你打开另一扇门。信心和意志是挫折和困难的天敌，相信自己，一切困难都可能战胜。我要为自己奋斗努力，我要为实现中国人共同伟大的梦而奋发图强。
俗话说：“滴水能把石穿透，万事功到自然成。”我相信成功有一双明眸我的不懈努力他一定看得见。
“我的未来不是梦”，你听过这首歌吗？我的未来不是梦正应了这句话，梦迟早会实现，而你正努力的向梦的终点前进。让我们为我们共同的未来而奋斗吧！
谢谢。
口才与演讲稿 篇3
最近，很多观众问：如何染发又不伤头发？热心的郭女士说，她有一种纯天然的染发配方：
它不会伤害头发，还会让白发瞬间变黑！这么神奇的配方，我们得好好研究！热心观众郭女士：
“其实原料很简单，就是这几种：何首乌、姜、青黛、干松和白芨。”
原来，青黛里面的靛青和乌发成分的何首乌这么一结合，黑色染发剂就初步成形了，再加上起到固色作用的白芨后，中药染发剂上色就更容易了。而松干和生姜，刚好处的人杜医生也说，涂抹在头发上不仅有香味，还能养发护理！
成份：生姜、何首乌、青黛、干松、白芨各20克。
首先，把它们倒入搅拌机，加入1公升水，打成果汁！因为靛蓝本身是粉状的，所以不要加豆浆机。你看，现在这些东西已经被我们磨成果汁了！
经过过滤后，上锅熬！别以为这是一个简单的步骤。专家告诉我们，要注意选择什么样的锅：
中国中医科学院教授杜婕僡：“因为铁锅里面含有丰富的铁元素，它能让我们的头发吸收更多营养，还会让头发变得更加黑亮有光泽，所以应该选择用铁锅熬。”
您记住了，得用铁锅。然后是着火的问题。 通常，我们选择小火来减速。因为只有煮成糊状，我们才能方便地染头发，所以我们必须煮一个小时左右才能熄火。
对于用量方面，也是根据您的头发长短而定：一般像郭女士这样的中长发，每样东西大概用20克左右，如果是短发，差不多每样10克就足够了！
下一步和我们平时染发一样！据郭女士介绍，用中药染色的头发不容易褪色，也就是说，它会持续很长时间，坚持两三个月也不成问题！
首先说说“海娜粉”，是一剂内服药，它本身有活血化瘀，祛风止痛的作用，它不光能吃，染发效果也不错。
造型师成远：“首先海娜粉本身是纯植物的，所以不言而喻，海娜粉在头发上涂抹的话很难一次性让它颜色到位，需要一次两次多次地染，才能让头发有一个更好的变化。”
原来，海娜粉就是指甲花，它本身能染色，可因为它是纯植物配方，所以很难一次见效，一般要坚持四周，每天都要使用。虽然用海娜粉染色的时间比较长，不过专家告诉我们，它最大的优点就是在上色的同时，还能保护头发，而且能有效遮盖白色，并且，染出来的发色不是死板的黑色，而是微微有些发红，非常漂亮时尚，也显得人更加年轻。
搅拌方法也很简单：海纳粉加温水，搅拌均匀。指甲花粉的用量为短发20-30g，中长发50-60g。此外，还可以在其中加入少量蜂蜜和酸奶，起到保湿的作用。
中国中医科学院教授杜婕僡：“杭白菊里面其实是不含有色素和其他褪色成分的，但是因为它里面含有氨基酸，它能够淡化我们头发的黑色素，也就是说它能褪去黑色，所以染发的效果也是很好的。”
另外，杜医生还告诉我们，杭白菊里面含有丰富的维生素和微量元素，不仅染发效果明显，对头发还能起到非常好的保护作用。
看到这，估计好多人都有这么一想法：这费了半天劲染的头发，颜色要是说掉就掉了，多可惜呀！最后我再教您一招天然固色法：
每天洗头的时候，您不妨放一些粗老的黑茶，因为黑茶里面除了含有丰富的营养物质外，还有固定色素的作用，无论您染了哪种颜色，黑茶都可以很好地固定颜色。这样，染发、护发的烦恼都解决了！
下面是把白发染黑的做法：
材料：何首乌 20g，白芨20g，青黛30g，干松20g，薄荷10g (记着请店员把药研碎)
一。在壶里放两勺黑咖啡（不加任何调味料的咖啡用于染色）。
2。把碾碎的中药放进去搅拌均匀。
3.等药熬开后往里面加入1小勺白醋（起到固色的作用）
四。按常规方法染发，两小时后洗掉。
专家点评：这两个方法是针对不同情况的白发而产生的，效果都很明显，都是充分发挥了何首乌的药用价值，而且安全无毒，环保健康，还有养发、护发和生发等多重作用。操作简单，经济，可以试用。
咖啡染发法变色效果：咖啡色
咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这种方法不容易把所有的黑发都染上颜色，但它适合调色黄棕色的头发。
染发步骤：
一。准备5人用的咖啡粉，倒入开水，搅拌成咖啡汁。
2。把咖啡汁涂在头发上，自然晾干一小时，然后再刷一遍。
三。用热毛巾包住45分钟，用温水清洗。
杭白菊染发法变色效果：米黄色
杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一“氨基酸”有明显的褪色功能。此外，它还含有菊花苷、黄酮、维生素和微量元素，对头发也有保护作用。
染发步骤：
一。杭白菊50g，用开水浸泡20分钟。
2.用“菊花水”将全部头发浸湿后， 用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净。
三。连续使用3-5天即可显效。
啤酒染发法变色效果：黄色
在日本，有研究证明啤酒花的提取物可以用于染黑头发，但是我们用的啤酒和提取啤酒花毫无关联，而且实验证明，低浓度酒精褪色力很强。
染发步骤：
一。准备2-3瓶600毫升普通啤酒。
2.开盖后放置半个小时，挥发一下酒精，会把对头发的伤害降到最低。
3.将头发浸入啤酒中，然后将毛巾浸入啤酒中，然后将其包裹在头发上半小时。
4.用清水洗干净。两三天后，你可以把头发变黄。
柠檬染发法变色效果：红色
柠檬中含有果酸，果酸的“腐蚀性”有漂白作用，但对头发和头皮的刺激很小，能温和脱色。
染发步骤：
1.准备8个柠檬，并榨汁。
2.把柠檬汁涂在头发上。
三。用热风机吹干后，再涂柠檬汁，再吹，再涂，重复3次。
四。第三次吹干后，用热毛巾包住头发15分钟。
5个。每天用温水洗一次。两三天后，你可以把头发染成深红色。
指甲花染发法变色效果：红棕色
指甲花，学名海娜，药房可以买到“海娜粉”，其本身带有天然红棕色素。阿拉伯人很早就种植了这种植物，用它的汁液来染指甲和装饰自己。据记载，克利奥帕特拉用指甲花染头发。
染发步骤：
1.加入热茶，一些蜂蜜和1个鸡蛋，然后加入指甲花粉，搅拌均匀，然后放一点橄榄油。
2.用水湿润一下干净的头发。
三。短发40克左右，长发80克左右。根据自己头发的长度和厚度增加或减少。
四。用梳子把混合好的面霜均匀地涂在头发上。
5个。用塑料浴帽或塑料袋包住头发，外面裹上毛巾，4-6小时后用温水洗净。
海娜粉的使用方法
1． 头发洗净后保持湿润；
2．将海娜粉倒入温开水（70%—80%），搅拌成粘稠糊状均匀搅拌，搅拌时间约为15-20分钟，时间越长效果越好。
3.将指甲花粉的糊状物放置50分钟，使指甲花粉的溶解更均匀，这对于头发的粘稠度和天然植物色非常有帮助。
四。将混合好的指甲花粉均匀地涂在头发上，再涂在白发较多的部位。轻轻按摩3-5分钟。
5个。用浴帽包住头发，停留2-3个小时。如果用电加热，只需要45分钟（稍微长一点更好）
6。用清水洗净，两天后用洗发水洗净。
海娜粉的用量：
短发约30g，中发约50g，长发约100g，披风约150g，长发从腰到腰约200g。
以上只是一个参考号。实际使用量会因产品和发质的不同而有所不同。你可以调整自己，灵活掌握。
海娜使用经验和技巧：
1）用热红茶、鸡蛋清、蜂蜜、橄榄油等搅匀调泥浆，能帮助更好地上色及营养头发。
2）如果需要加深颜色，可以再使用前将准备好的指甲花放置8小时。
3）调制时缓缓加水搅拌，不能太稀，否则刷到头发上要流下来的。
4）染头发时可用牙刷，小排刷最好，把头低下来头发垂下去，一层一层地刷,，从发根处开始刷，挑起一层头发刷好后放在肩上，再挑起一层继续刷，把整个头发刷完后用浴帽、塑料袋或保鲜膜包起来。
5） 海娜泥停留在头发上的时间取决于染色深度和每个人的头发质量。停留时间越长，颜色越深。
6） 染发后不要马上用洗发水洗头，以免影响染发效果。用水冲洗就行了。染发后三天内颜色继续加深。
7） 操作时，戴上一次性塑料手套，肩上、脸上等部位戴上毛巾，并及时用湿毛巾擦拭干净。
海娜粉染发的颜色
基本上是咖啡色、棕色系列。
海娜染发粉适用人群
1、本产品最适合花白头发使用，染出的效果很好，整体效果是，黑发间夹杂着棕色（或金黄色），这是一般染发产品无法达到的。
2。由于指甲花植物染发剂的特性，黑头发需要连续多次染色才能达到预期效果。其他颜色的头发染出的效果根据本人发质、原有颜色的不同而有不同效果。
三。染发粉及辅料均为天然植物或食品，无毒，染发后光泽自然。染发的同时是做营养护发，亮丽自然。
口才与演讲稿 篇4
“口才”一词，远在两千多年前的周朝已有所见。据孔丘门人所撰《孔子家语·七十二弟子解》称： “宰予，字子我，鲁人，有口才著称。”正如古时也有将“人才”写为“口材”， “口才”抑或写为“人材”。如宋王明清《挥尘后录(十)》有载：“周望，字仲弼，蔡州人，有口材，好谈兵。”我国自古以来，就有重视语言表达能力的传统，并已充分认识到口头表达在安邦定国、社会交际中的作用。如我们常说的“一人之辩，重于九鼎之宝;三寸不烂之舌，强于百万之师”便典出刘勰的《文心雕龙·论说》。
清朝著名的文艺批评家叶燮曾提出，“才、胆、识、力”是人才成长的重要因素。这里的“才”，其一就是“口才”;这里的“胆”，更是在强调人在社会交往中敢于说话、在大庭广众前敢于演讲的“胆”。
时代进入21世纪，人们对口才的重视达到了前所未有的高度。有没有良好的口才，已作为衡量一个人素质的基本标准之一。从一个人的口才上往往能看出一个人的综合实力，口才几乎在每一个人的命运里都扮演着十分重要的角色。口才好，有可能改变你的命运。我们拿面试来说，现在国内外大小公司，已把面试作为人才招聘的必要途径，其中有大多行业尤其看重口试。在这种情况下，
“口才”这门课程在许多高校已经属于必修课，即使设为选修课，选修的人也很多。因为，现在高校一般不包毕业分配，绝大多数学生根据人才市场需要来寻找职业，在最后一学年，也就是说在学习尚未完成、毕业论文尚未启动或刚启动的时候，他们已首先通过口才叩击着求职的大门，学生们越来越感到口才的重要性。
随着人们越来越认识并热衷于口才修炼和培养，口才学作为一门新兴学科一跃成为当今世界十分走俏的一门学问，而它的前身，或者另外一种形式或分支——演讲学，则是一门更古老的学问。中世纪前的中国、古埃及、古希腊、古罗马、古巴比伦、印度等具有悠久历史文明的古国，演讲已成为普遍的社会现象。在中国，演讲这一形式在先秦的古代社会已广泛盛行。中国传世最早的一部政治文献汇编《尚书》里面就记载了盘庚“动员民众迁都”的演说。这是中国至今发现的最早的一篇有文字记载的演说，也是世界演讲史上有文字可考的最早的演说稿。此演说稿分上、中、下三篇。中篇为迁都前的演说，上篇、下篇为迁都后的演说。其中以中篇最为精彩，它无论在构思立意、遣词造句上，还是逻辑思维的演绎、归纳和情感的发挥上，都相当成熟，真切感人。
《尚书》中还有《甘誓》、 《汤誓》、《牧誓》等好几篇演讲辞。其中《甘誓》是公元前21世纪夏启与有扈氏战于“甘”这个地方的战前动员，文字虽简短，却义正词严、气势恢弘。
我们作为当代大学生，更有必要学好这门课。
男士们女士们，你们好。如今我站在了这里，绝对不是一个人站在这里。我什么也不能代表，但是今天我很荣幸的代表了所有生灵站在了这里。请你们留下几分钟给我，听听所有生灵的表白!
如今经济在发展，物质在提高，然而我们的素质，我们的环境呢?不知道大家现在看到那满地的塑料袋是什么感觉，不知道大家现在看到那满江的污水是什么感觉，不知道大家现在看到那死去不能复生的生灵是什么感觉?那些什么也不是，不是吗?有的人可能会说：“我能有什么感觉?又不关我的事!”但是，那些真的不关我们的事吗?试问大家：你曾经是否随手丢过垃圾，你是否随便踩过草坪，你是否吃过肉?或许，大家又要说了：我丢的那些有多少?我踩草坪也就一两次，我吃的是猪肉，也没什么吧!然而，大家可知道水滴石穿，积少成多，磨铁成针之说?如果你知道，你还会说你丢的不多吗?如果你不知道，那么请你看看下面的数据：
据调查，北京市生活垃圾的3百分号为废旧塑料包装物，每年总量约为14万吨;上海市生活垃圾的7百分号为废旧塑料包装物，每年总量约为19万吨。天津市每年废旧塑料包装物也超过10万吨。北京市每年废弃在环境中的塑料袋约23亿个，一次性塑料餐具约2.2亿个，废农膜约675万平方米。人们对此戏称为“城郊一片白茫茫”。
在这巨大的数据面前，我们还能说什么?难道一定要等到我们全埋在了垃圾下面，我们才开始高呼：“放我出来，我不在丢垃圾”吗?即使我们能这样，但是我们忍心看着我们的子孙受这样的苦吗?如果你依旧无所谓，那么我还能说什么?你岂不是和恶魔一样了?我们同是一样的生命体，共同拥有这唯一有生命的地球，我们还差什么不一样了?那是对地球的爱护!我只能说，我是拯救地球的天使，你却是毁灭之神!
朋友，请你献出你的爱心吧，你会快乐你的所做!不要等到花都谢了才说：我爱你!地球是我们共同的母亲，是我们的所有，请不要吝啬你的爱心给它!
在它身上背负了所有的历史与文化，不要在让它承受辛酸苦辣了!我们在它身上的索取已经足够我们报答，更何况我们根本不愿独活。不是吗?去想想，如果世上只有一个人，那个人就是你自己会怎么样?你是去上网聊天呢，还是去逛街购物呢，还是去旅游观光呢?是坚持工作呢，还是睡觉呢，还是打球呢?或者你如果够技术克隆一个自己出来和你吵一架呢?那将会是怎么样的生活啊!还是留给你自己想受吧!我只知道，那是无边的寂寞和无住，所以即使有那样的生活我也不会去过的了!先生们小姐们，不知道你们可知道我的想法?我是一个感性的人，我爱在家里养只小宠物，然后慢慢的品品茶，再深深的吸口新鲜空气，如是而已!
但是，现在的生活是怎么样的呢?到处是白色的垃圾，到处是烦人的烟气，到处是吵闹的轰鸣。所以，请大家为地球的未来献出一点爱心吧!让这爱回到我们的地球，让幸福回到我们的身边，让我们的子孙有更美好的明天!
谢谢大家的到来，我在这替支持我的人等待你们的爱心的到来。
口才与演讲稿 篇5
亲爱的评委、同学们：
大家下午好！很高兴能在这里为大家做演讲，今天我演讲的主题是《扬帆青春，放飞梦想》。
20岁的我们摆脱了儿时的幼稚、摆脱了少年时的固执，却拾起了一习成熟、一份回忆和一个梦想，开始面对生活、感受社会、触摸世界。
刚踏入大学校门时，我们对一切充满好奇和热情，立下用热血和汗水挥洒青春，于是，在军训时我们坚持不懈，百团纳新时我们积极报名，认真准备迎接大学生活，导员们对我们称赞有加。然而，在接下来的一个月里，学习方式的不适应，对专业不感兴趣，对学生组织的工作感到无聊，我们最初的热血消失殆尽，对一切都提不起兴趣，觉得大学太无聊。其实，回想一下我们的中学，难道就没觉得那时过得很充实吗？
那时，我们觉得初
4、 高三的生活很无聊，整天学习，甚至没有时间娱乐，压力很大。当时，我们低落、迷茫、迷茫、挣扎、迷失，但我们勇敢地坚持下去。而现在这么一点挫折我们就挺不过去了吗?
我们正值最美好又最短暂的青春年华，为何不大胆放飞梦想，为了理想不懈奋斗，在更大的空间和层次上发展自己。因为青春的奋斗是人生道路上最美的风景。
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代人奋斗的青春，如今青春在我们手中，梦想在我们心中，我们应该重新充满激情和热血，让不感兴趣变为感兴趣，让无聊变得有趣，不断充实自己的大学生活，比如图书馆是我们补充知识的港湾，运动场是我们强身健体的平台，各种活动提高我们的实践能力……让最初的梦想开花结果
让我们一起用青春谱写一曲无悔的歌，让梦想撑起通往未来的风帆！
口才与演讲稿 篇6
各位领导、护士姐妹们：
五月槐花香，五月，因为几个节日的到来而变得更加美好，更加温暖，走过五一，跨过五四，我们即将迎来5.12国际护士节，当我接到护士节主题演讲比赛主题活动的通知后，我的心被轻轻的触动，是的，病人在心中，我知道，从我穿上象征天使的燕尾帽和白大褂，我心中就有了这么一个信念—病人在心中！
我知道，我们今天所做的，可能会被遗忘，但我还是会做。是什么让我有如此坚定的信念，是自信，因为我有帮助病人的能力。既然穿上了这身洁白的衣服，我就会勇敢地走下去。就是这样的一群人，没有豪言壮语，只是这样悄悄地把病人放在了心中。病人在我心中，病人在我们心中，在这个以病人为中心，无陪护，全面为患者实施基础护理的时代，只要我们把病人放在心中，就意味着我们的每一天都会过得充实、快乐。因为我们经常会换位思考“假如我是病人，我也希望医务人员不但具有高明的医技，还具有高层次的文明，能以亲切的笑容温暖病人，以体贴的话语安慰病人，以精湛的医技拯救病人，以高尚的医德感动病人”、“假如我是病人，当我被病魔缠身，身心痛苦的走入医院的时候，我多么希望迎接我的是一张张亲切、和蔼的面容以及循循善诱、耐心解答、细心检查的医务人员。能让我放心、安心，有信心将自己托付”、“假如我是病人，我希望医院如家一样温馨”……
所以我们护士本身更应该树立良好的医德，尽我们的天职，提高服务质量，以实际行动赢得社会的尊重，我们每名护理工作者都应用我们伟大的情怀，长久的辛劳，热情的微笑，给患者传递安慰的信息，扫除他们的急躁和烦恼，用心灵展现“白衣天使”美的形象。
因为我是一名护士，在我的心中，病人就好比生了疾患的树，但愿我们的帮助如阳光雨露，润物细无声，还他们一个顶顶茂盛的郁郁葱葱，愿他们茁壮，愿他们健康；在我的心中，病人的愁苦如乌云漫天，愿我们的关怀如和煦春风，吹走愁云，展现阳光灿烂一片晴空。
苏格拉底曾经说过这样的话：“贡献你的挚爱来赢得人心。”北京大学首钢医院的一名护士做晨护时，发现病房的一位老人把大便解在了床上，并用手不断的到处乱摸，病房里臭味扑面而来，没有在意这臭味，她打来温水，从头到脚，给他擦洗干净，又帮他换上了新衣服，新床单。汗水浸透了她的衣衫，临床病人说：“你可以等他的家属来洗”，她摇摇头微笑着说：“当我做这一切时我觉得自己已经是他的亲人了。”一个星期过去了，老人的病情有了好转，却发现，老人总是站在病房的窗前，呆呆地向外张望，问他有什么事，他却总也不肯说。通过对他的体贴，照顾，他终于相信了她，并对她讲了实情。原来这是一个五保老人，家中无儿无女，只有一位一边记下他家的地址，下了班直奔老人家。当推开门只见一位白发苍苍的老人孤独的躺在床上。得知她的由来，老人不禁失声痛哭，说自己老了，不中用了，生了病又走不动，3天没有吃东西了，心里还挂念着生病住院的老伴儿。听着那无奈的诉说，看着那含泪的双眼，一股无形的力量在躯动着她，她扑向老人的怀抱，“奶奶，别哭，别哭！从今天起我就是您的亲人，让我照顾您好吗？”从那天起每早打饭给老奶奶，到医院照顾老爷爷。并为两位老人相互传递着彼此的问候。一份真情呼唤着老人的心，一份牵挂激励着一个生命。在她精心的照顾下，两位老人一天天的好起来了，老爷爷终于可以出院啦！临行前，老人拉着她的手，苍老的脸上挤满了泪水，哽咽着说了一句话：“好姑娘，让我来世再报答你啊！”我被他们所感动，“病人在我心中”绝不是一句承诺，而是我们的爱，用我们的爱心去温暖千千万万被病痛折磨而又无助的人们！护理学创始人南丁格尔曾说过，“护士必须要有同情心和一双愿意工作的手。”这一句话，成了我们护士永远的座右铭！
我爱这门专业，看到患者高高兴兴的出院，我心里就无比的高兴。所以我会一直坚持下去。
口才与演讲稿 篇7
人与人之间的距离是可怕的，哪怕父母与自己的孩子之间也不例外。我认为：在平时我们应找适当的时间跟孩子多沟通，互相了解，换位思考，多给孩子一些关爱。作为孩子，每个人都希望自己是最棒的，然而不可能每次考试都是第一。我常对孩子讲“我们不求无怨无悔，但求无愧于心。”我不求孩子办大事，但求脚踏实地做好每一件小事。可以不在乎结果，但必须重视过程。孩子考砸的时候，帮他分析原因，找差距，在以后的考试作业中不犯类似错误，我的目的就达到了。
作为一名家长要保持与学校的教育和谐共处。家长要和班主任保持经常性联系，及时了解孩子在校的表现，尽可能通过与学校的联系向孩子渗透家庭影响。要配合老师，加强对孩子进行思想教育和引导，帮助他们形成正确的世界观、人生观、价值观。用自己良好的行为习惯做好子女的表率，和子女一起互相监督、勉励，共同进步。我们的小学教师是很辛苦的，特别是班主任工作繁杂、教学管理任务重。如果在教育方法上有不到之处，家长应当向学校反映，不宜与老师直接冲突。孩子有时也可能在家长面前埋怨某个教师，我们家长尽可以听一听，不要帮腔，助长他的反感情绪，而应帮助孩子理顺情绪。告诉孩子，老师是人不是神，老师只是一种职业，而并不能代表人格上的完美，老师也有自己情绪的波动，自己的好恶，我们应该接纳老师，与老师大胆交流。
为此我想向各位家长说几句心里话
第一，学校工作需要支持。
近年来，学校为了改善办学条件，为了我们的孩子有个舒服的环境，想尽一切办法，所以，我们家长也要全力支持学校的工作。如果对学校的工作有不理解的地方，我们一定要心平气和地和学校进行沟通。
第二，教师工作需要理解。
教师责任大，心理负担重，学校的社会压力更大。为此，我作为家长委员会代表，借此机会向各位家长呼吁，老师工作很辛苦！学校工作很无奈，老师需要更多的理解，学校需要更多的支持！
我相信，通过学校和我们家长的共同努力，相互沟通、理解和支持，我们的孩子在第二实验小学良好的学习、生活环境中，一定能逐渐成为礼让互助、尊重他人、懂得知恩、感恩，具有良好行为习惯和文明礼仪的合格小学生。
以上不当之处，敬请批评指正。
最后，祝老师们工作顺利，祝家长们事事如意，祝我们的孩子都能够学习进步，也祝第二实验小学的明天更加辉煌，谢谢大家。
口才与演讲稿 篇8
垃圾分类发言稿
垃圾分类，从我做起，让我们用自己的行动创造一个更好的生活环境！如果我们做好垃圾分类工作，会让身边的环境变得更完美。现在我分享一篇关于垃圾分类的演讲。过来看看。
尊敬的老师、同学们：
你好！我来自五年级一班。我今天演讲的主题是：垃圾分类从我做起！
垃圾分类是我们生活中非常重要的事情。人类每天都会产生大量的垃圾。如果随意丢弃，会造成严重污染，破坏我们美丽的生活环境。
因此，我们应该养成垃圾分类的习惯，在垃圾分类后将其转化为资源。
不久前，通过对10位市民的调查，我发现人们对垃圾分类基本有了一定的了解，说明我们的垃圾分类宣传起到了一定的作用。然而，只有一半的人有垃圾分类的习惯，这表明我们的习惯没有得到很好的发展，我们仍然需要加强我们的执行力，养成更好的习惯。
另一方面，人们对现在的垃圾桶不满意。有些社区甚至没有分类箱。车站、商业中心、公园和广场几乎没有分类箱。
因此，如果我们想改善城市环境，我们应该树立一个好榜样。
首先，我们要加大宣传力度，提高公众的环保意识。它可以让公众认识到垃圾分类的重要性。
其次，**垃圾的地方应该选择一个更合适的位置，至少不会因为下雨而让垃圾散得满地都是，不会因为垃圾桶太少而导致人们随手扔掉垃圾。
第三，少使用一次性用品。只有这样我们的生活才能更好。
如果我们做好垃圾分类工作，我们可以实现以下目标:第一，减少对土地的占用;第二，减少环境污染;第三，把浪费变成财富。
垃圾分类，从我做起，让我们用自己的行动创造一个更好的生活环境！
我的发言结束了，谢谢大家。
口才与演讲稿 篇9
编列提纲为演讲的语流疏理了河床，规定了流向;而成文的讲稿，则具体地描绘了语流的状况。演讲者由于预先设计好了蓝图，心中有底，思路畅通无阻，便可以消除演讲时的种种顾虑和恐惧心理，轻松自如，有利于一心一意加强态势技巧，全力发挥主动性和灵活性，使演讲声情并茂，圆满成功。
避免当场考虑字句，增强语言感染力
演讲主要是以有声语言和相关的态势语言来表达思想的。有声语言不仅具有传声性，而且具有表情性。演讲者不仅通过声调的高低强弱、语气的轻重缓急生动具体地反映客观事物，而且可以通过声调、语气或动作表情等把“只可意会，难以言传”的东西表达出来，使听众心领神会。
然而，在没有讲稿的情况下，演讲者在演讲现场临时把思想转变为有声语言的过程很短，没有足够的时间来斟酌?句，必然会出现一些“嗯”“嗯”“呀”“呀”，凌乱、啰唆、模糊和不必要的重复等毛病。为了防止口语中的各种偏误，有必要减少对单词和句子的临场思考，提前写好演讲稿。
因为按照大纲写一篇演讲稿，其实就是把无声的演讲稿变成书面语，其实质就是把口头语变成书面语。在这个过程中，经过认真、仔细的揣摩，那种词不达意、言不及义的现象能得以克服。在正式演讲时再将这种书面语言的讲稿转变为有声语言时，就能做到出口成章，使语言表现力大大增强。
◎促进演讲规律的研究
演讲是一门独立的学科。演讲稿的写作有别于一般文章的写作，也不同于平常讲话记录。虽然演讲是一种书面表达形式，但应特别考虑口头表达的需要和现场的需要。
它虽然最终用口语发表，但却又具有规范、严谨的特点，有更为明确的目的性和清楚的条理性。
无论是从出版形式还是从内容构成上，言语写作都有其自身的特点。这一特征受到言语特征的影响和制约。因此，通过对演讲稿的撰写和研究，还可以促进和加深我们对演讲的各种技能技巧的研究，正如河床规定了水流的走向，而水流的冲刷又对河床的形态产生相应的影响一样。
检查选材和提纲的实用性，进一步保证内容的完善
人们对问题的认识有一个由此及彼、由表及里的逐步深入改进的过程。演讲者完成了材料的收集、整理和提纲的编列以后，演讲内容已经有了大体轮廓，但它毕竟只是一个框架，而不是完整的文稿。如果仅仅根据提纲去讲，就有可能因为选材、组材和提纲的疏漏而出现一些不尽如人意的地方，也可能由于认识的原因而出现临时性更改，打乱阵脚，还可能出现对于判断的程度、范围等的表述失当，等等。
按照提纲写出讲稿，实际上就等于按照提纲进行默讲。这种无声的演讲不像是现场演讲。一旦说出来，它就成为最后的形式。在这个过程中，演讲者有足够的时间修改他的演讲，？
它完美贴切。因此，这个默讲的过程实质上就是对选材、组材和提纲编列是否恰当的一次实践性检验，也是认识进一步深化、思想进一步明朗化、条理化的过程。通过撰写演讲文稿，可以进一步修改、完善、充实演讲内容，保证演讲的质量，保证内容的完美，使观点和材料得到高度的统一。
有助于限制一小时的速度，避免时间过紧
演讲通常是有时间限制的，应该在一定的时间范围内完成。如果你还没有准备好演讲，时间往往很难掌握。要么前松后紧，开头大肆发挥，扩展内容，到后来就大删大砍，虎头蛇尾;要么前紧后松，开头讲得太简略，到后来拖拖拉拉，画蛇添足，令人生厌。
有了演讲稿，可以按字数的多少来计算演讲的时间，演讲者在自己的思维中加进文字之外的语言成分，便可以计算演讲的速度，有计划、从容不迫地在限定的时间里完成演讲。
口才与演讲稿 篇10
技巧1：演讲时六个方法
一、何谓善用空间的演讲
所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
二、演讲时的姿势如何
演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
三、演讲时的视线
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
四、演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。
控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
五、有关服饰和发型
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。
六、声音和腔调
声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。
说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众一定会睡觉的。
技巧2：只要这样坚持就能有好口才
练习口才和练习游泳是异曲同工的。大家公认的学习游泳的方法，就是跳进水里去练习。一个人懂得游泳的理论和知识，但如果不下水练习，就永远是一只在渴望期待之中的旱鸭子。如果一个渴望在听众面前发表演说能出口成章，并能受人欢迎的话，那就必须提高勇气，放开胆子，树立信心，付诸实践，勤学苦练。具体来说，练习演讲、提高口才的经验大体有以下几点：
一、绕口令练习
想练好口才的话先把发音练清晰，绕口令是最佳的方法。可以上网找一些绕口令的段子来练习，每天坚持背一段，坚持一周就会发现很不一样了。
二、坚持写日记
写日记是一个很好的习惯，每天跟自己对话会让你思考更多的东西，无形之中会提升到自己的口才。写日记随心走就可以了，不需要有什么华丽的文采之类的。
三、模仿练习
找一段自己喜欢的视频，对着来模仿。可以是新闻播音也可以是辩论演讲或者新闻会发言之类的，找一个自己崇拜的对象，尽量模仿其发言，语音语速，肢体动作等。
四、三分钟演讲
每天找一个题材，然后进行三分钟的演讲。一开始的时候说得烂也不怕，坚持下去就可以了，你会发现自己需要补充很多的知识，这会促使你读书读报，扩展知识面。
五、讲故事
找自己的朋友，对他们讲故事，尝试完整叙述出一个故事，然后慢慢增加感情色彩，改变说话的方式，让故事变得更加有趣。同一个故事，你至少要跟5个人说才有效。
六、强烈的热爱
对演讲与口才的学习要有强烈的欲望和热爱，才能产生多练的激情和毅力。“热爱是最好的老师”。热爱的感情有巨大的鼓舞力量。没有强烈的热爱就不会有坚定的志向，也就缺乏顽强的毅力去从事自己的事业。古往今来无数事实告诉我们，任何一个有成就的人，无一不是对他所从事的事业有着热爱的感情。他们孜孜以求，如醉如痴，以致达到废寝忘食的地步。
七、刻苦的实践
天道酬勤，勤能补拙。
八、耐心加恒心
冰冻三尺，非一日之寒。初学演讲的人，特别是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心。
科学的练习。初学演讲的人应该掌握科学的合理的练习方法，即从易到难，从小到大、从短到长、由分到合、由点到面循序渐进的练习方法。
(立志、学习、纪律、友谊等内容，而不要急于去谈论那些自己不太熟悉的、比较复杂的大道理、大内容。开始练习演讲时题目要小一些，目的要简单，内容要具体，这样比较容易成功。然后一步步过渡到大题目、大容量、高层次的演讲。
(描写、说明、抒情等基本演讲能力，进而过渡到议论和综合型的演讲。没有比较坚实的叙述事件的表达能力，演讲是不容易获得成功的。所以一开始就要把叙述型演讲的基础打好，然后再进行说理议论型的演讲练习。
(涉及面广，主题不容易把握，特别是在控场能力较差的情况下，容易造成失败。此外，初学演讲的人，在语言运用上也要力求多用短句，简洁明白，尽量小用或不用含信息量大的比较长的复杂句子。也就是说，有时为了说明一个问题，宁肯用三个短句，也不用一个长句。
(面部表情的技巧等等。要求初学演讲的人一下子把这些熟练地掌握是不可能的，而且在练习过程中，这些技巧的熟练程度也不会是平衡发展的。解决的办法，是下功夫先进行单项练习，特别是自己感到薄弱的环节，要反复练习，集中力量突破难点。在单项练习的基础上，再进行综合练习，反复试讲，一步一步地使整个演讲从内容到语言表达、姿态手势、面部表情、眼神等的配合达到和谐统一，尽善尽美。
(同事乃至有经验的演讲者。练习者演讲一段，然后就让他们提出意见，以便改正缺点，使演讲日趋完美。“丑媳妇总得见公婆”，在演讲基本熟练后，就必须拿出勇气来，面对听众，到大庭广众中去练习演讲。在这种实践中，最容易发现自己的优缺点，也能最有效的较快的提高自己的演讲水平。值得注意的是，演讲者每讲完一次后，都应该及时地虚心地征求一下听众的意见，然后认真总结，精心研究，注意发扬成绩，克服缺点。久而久之，熟能生巧，演讲水平定会得到提高。
技巧3：演讲与口才
当众讲演是一门精致的艺术，必须谨遵修辞法与优雅的原则，但是在现实生活中，没有哪个人是天生的大众演说家，也不可能要求每个领导者都能拥有林肯、丘吉尔那种富有感染力的雄辩口才。对于现代领导而言，应通过什么样的途径来提高自己的口才呢?
要想成为一个善于言说和沟通的人，一是要克服当众说话的惧怕心理，二是要借鉴他人的成功经验，三是要掌握一些必要的说话技巧。
口才与演讲稿 篇11
现在的孩子都是父母手心里的宝，平时父母经常买些礼物送给孩子，可是经过笔者的调查，却发现他们除了礼物之外，其实更需要父母的爱。
（一）把你的时间留一点给孩子
每天花一定的时间与孩子交流。抽出一定的时间陪孩子。时间的长短并不重要，但是每天要花一定的时间坐下来，问问孩子学习的情况，和孩子交流思想，沟通情感。每天花一定时间和孩子玩耍。不一定要在空闲时，你在做家务时也可以和孩子玩“猜谜语”等游戏，这样既不影响你做家务，又让孩子在快乐中积累了词汇，岂不一举两得？
和孩子一起外出。带孩子一同去户外散步，上街购物，去公园赏景，有条件的带孩子出去旅游，参观。拓宽孩子的视野，陶冶孩子的性情。和孩子一起看书、看电视。陪孩子看一些有益于他们身心健康的书和电视节目，并相到交流，培养孩子的鉴赏能力。
（二）把你的爱抚送给孩子当孩子获得成功时，把你的亲吻送给孩子，那将是对他最好的奖励。
当孩子遇到挫折时，送给孩子一个拥抱，将是对他最好的鼓励。把你的爱抚毫不吝啬地送给孩子，无需太多的言语，孩子会觉得享受到了无尽可的爱与关心，那会是他生活和学习的最大动力。
（三）把你的信任送给孩子根据孩子的年龄，让他们适当参与你的工作，他们会对你有所帮助，并分担你的工作。
所有的孩子都喜欢与大人接近，并做大人的“事情”。让他参与无疑是对他最大的信任。他会做得比其他任何一件事情都认真。把你的时间、你的家抚、你的信任当做礼物送给孩子时，你会是一位成功的家长。
（四）从精神上善待孩子。
在孩子看来，每当他取得一点进步，就值得好好高兴一番。有的父母不懂从孩子的角度来看问题，或者担心孩子听到表扬之后骄傲，就老是批评孩子，不把孩子的进步当回事儿，久而久之，孩子也会认为自己真是没有用，丧失进步的动力。
（五）学会和孩子沟通沟通的通常方式是谈话。
1、用心灵去接近
现在的孩子已有点独立精神，对父母不像小时候那么依赖了，有时对父母的言语表现出逆反心理。这时，父母只要和孩子友好、平等相处，用心灵接近孩子，还是能和孩子交朋友的。
我觉得尊重孩子的独立个性很重要。仔细想想，孩子很听话不见得好，有独立判断能力倒是好事情。只有引导其个性发展，他们才能超越我们。我让他们自己安排学习计划，很多事情上放“权”给他们，这倒培养了他们的责任心。
要和孩子交朋友，要多站在他们的立场想问题，体会他们年龄状况下的一种心态，才能做到以心交流。比如像上课讲话等问题，我们都要站在他们的角度分析给他们听。只有在同一立场上规劝才有效。这里有一例：有一次，老师反映，我女儿上课吃泡泡糖。我先问明原因，才知老师怀疑她抄同桌作业，暗地里调查她，她很委屈，就在该老师的课上故意捣蛋。我感受到她的苦恼，站在她的角度劝她，你只有一趟趟用好成绩给老师看，老师才明白真相。而用吃泡泡糖这种无聊办法，更让老师觉得你不聪明。后来她果然这科成绩出类拔萃。
2、学点新人类语言
小孩子为什么不乐意跟自己父母说心里话？那是觉得上一辈的人一定不会理解自己的处境和心情。而一些父母，老是固执地抓着过去的“育儿”道理不放，没考虑过“代沟”出现的原因和解决方法。
时代的确不同了，从言行上有认同感之后，孩子们自然在思想上也会渐渐产生认同感，也就愿意把自己不开心、不理解、不明白的事情跟父母说出来，而对父母的建议也就不会再有那么大的抵触情绪了。
3、多给孩子发言权
与孩子保持良好的心灵沟通并非是一件难事，最主要的是看你是否把孩子当作自己的朋友。把孩子当作自己的朋友必须赋予其发言权，不管他的论点是否正确，想法是否单纯。
4、从小培养沟通习惯，消除相互间的隔阂。
一位家长是这么做的：最近，我看到报纸上讲，很多父母和子女不知道彼此的优点，我提议和儿子互相找优点。儿子写我的优点为：有爱心、善于理解别人、学习刻苦、兴趣广泛。我写儿子的优点为有正义感等。叫他爸爸作评议，结论是，我们母子能相互了解。
我孩子才读小学二年级，我们间像朋友一样，无话不谈。这种沟通习惯在他懂事起就开始了。虽然他上幼儿园时我工作很忙，但我没送他全托，再苦再累也自己带他。那时我除了照顾好他，更多时候是他的玩伴。他上小学后，我选择身边发生的有意义、他感兴趣的事讲给他听，他也会把学校里发生的事告诉我。后来报上的新闻也能成为我们的谈资。晚饭桌上，我们的所见所闻、喜怒哀乐表露无遗。如果哪一天不交流，像缺了点什么。因为彼此无隔阂，对他的教育都能落到“点子”上。
（六）真正关心孩子的学习。家长应当怎样辅导孩子呢？
首先是热情支持。父母对孩子学习上的支持是多方面的，比如在家里给孩子创造一个良好的学习环境。看电视时，尽量控制音量，不干扰孩子学习；孩子学习用的文具、书籍要给他们随时添置。同时在生活上注意孩子的衣食住行，使孩子时时感受到父母对他们的关怀。
其次是认真督促。由于孩子的自控能力差，父母心要的督促不能忽略。当遇到孩子放学后把书包一扔就去玩，或一边做作业一边听收录机、看小说、看电视时，父母就应劝导孩子，把孩子的注意力引导学习上来。
第三是仔细检查。文化水平低的父母虽不一定能看得懂孩子的作业，但也要仔细检查孩子的作业本，因为作业可以反映出孩子的学习情况。如果发现作业马虎潦草，乱涂乱画，甚至不完成作业，父母就要及时追问原因，要求孩子重新做好。这样，可以逐步培养孩子认真严谨的学习态度和良好的习惯
今天的家长会我就说这么多，谢谢大家！
口才与演讲稿 篇12
关于练好口才的发言稿范文
我第一次学这门课是因为我想选这门课。那时候，我的态度很冷漠，任何作业我都会直接在网上抄。然而，当我读第一节课的时候，我发现我错了。
这门课正是我现阶段迫切需要的。作为一个大三学生，我们明年要去练习。然而，对于我这个不善言辞的人来说，这是一件非常可怕的事情。
所以这门课是我目前最需要的，所以我非常认真的学习，甚至做了很多笔记。
在进入大学之前，我不是一个很外向的人。通常我和我的朋友们在一起很好，我可以畅所欲言，讲有趣的笑话。但是当我遇到陌生人时，我会很害羞。
在学习“演讲与口才”这门课程之前，我非常害怕公开演讲。如果我站在那么多人面前正式发言，我的心会跳得更快，我的头脑会一片空白。
无论如何，当你演讲的时候，各种各样的情绪都会流露出来。但在当今竞争激烈的社会，不善于演讲或口才，将是致命的。因为在很多情况下，比如面试，你需要良好的演讲技巧，才能把你介绍到完美。
在学习了这门课之后，我有了很多的感触。这门课教会了我很多关于如何做一个演讲，如何写一个演讲，在演讲中我有什么技能，在演讲时我应该注意什么，等等。
当我在学习礼仪的时候，我意识到穿西装有很多事情是我在上这门课之前不知道的`。
过去，我的手环，手环是戴哪只手舒服就戴哪只手，从没想过戴手环也有这么多的关注，在学习了这门课程后，我才明白，以后一定要注意。
事实上，我在这门课上最大也是最重要的收获就是我克服了内心的恐惧，在课上的演讲中走上了讲台。我认为这对我来说是最重要的。
我从来没有过类似的经历，在这么多人面前发表正式演讲，尤其是那些不熟悉我的人。
因为我的性格不是很开朗，不太善于表达自己的感情，而且在演讲之前受过训练，所以现在我的演讲很差。看了视频课程后，我的口语水平有了一点提高。
虽然我的演讲还是不太好，至少，我有过演讲的经历，我知道在讲台上是什么感觉，我体验过演讲的感觉。
我不是害怕还是害怕去讲台，去讲台，也许你的演讲不好，但是你已经克服了恐惧，在这一点上，你已经成功了。
虽然这门课是视频授课，但老师讲得很认真。只要你认真地去理解老师所说的话，并努力去做，你就会发现你正在慢慢地改变，并取得进步。
这是一个长期的训练过程，不是一蹴而就的。但当你克服了恐惧并能表达自己时，你就成功了。