当代人健康养生的优质短句子通用六十四句。
养生之道，莫久行、久坐、久卧、久视。人生最大的秘密与财富就是健康、快乐。健康的身体是人人追求的，越来越多人选择养生来滋养身体。你是否知道一些关于养生的小秘密呢?考虑到您的需要，合同范本网小编特地编辑了“当代人健康养生的优质短句子”，仅供参考，欢迎大家阅读。
当代人健康养生的优质短句子(篇一)
1.人生如画，让人仔细欣赏；生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。
2.心安病自除。（作者：陆游）
3.健康长寿不花钱，按摩吐纳勿懒闲。
4.大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
5.秋风飒飒秋景妙，真挚情谊心头绕，山楂糯米熬粥好，健脾养胃精力高，鸡汤骨汤能润燥，沙参百合一起熬，鱼肉营养脂肪少，护心降糖是良方，愿快乐安康！
6.活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）
7.肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康！
8.脏之华浮在面，内里有病会体现。
9.夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
10.烟熏火燎，不吃为好。
11.怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。
12.夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！
13.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
14.君若欲寿，则顺察天地之道。
15.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
16.体欲常劳，食欲常少。
17.不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
18.食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。
19.养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。
20.药补食补，不如心补。
21.秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！
当代人健康养生的优质短句子(篇二)
22.寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
23.一日两苹果，毛病绕道过。
24.治已病，不若治未病。
25.夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
26.思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
27.医也者，顺天之时，测气之偏，适人之情，体物之理。
28.秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！
29.形劳而不休则弊，精用而不已则劳。
30.早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
31.自知气发每因情，情在何由气得平。
32.常开窗，透阳光；通空气，保健康。
33.七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。
34.吃米带点糠，营养又健康。
35.男贵寡欲养精，女贵平心养血。
36.夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
37.酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
38.年老体弱气不足，多听少言宜常护。
39.秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！
40.回笼觉，灵丹药。
41.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
42.炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！
当代人健康养生的优质短句子(篇三)
43.琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
44.人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
45.食饮有节，起居有常。
46.信心 什么是信心，信心是精神。信心事勇气。信心是干劲。信心是拼搏。信心是振奋。有了信心就是富翁。失去信心就是穷人。对于生活充满信心，生活会有情有趣，五彩缤纷。对学习充满信心，学习会刻苦专研，努力奋进。对工作充满信心，工作会爱岗敬业，开拓创新。对爱情充满信心，爱情会好事多磨，美梦成真。对健康充满信心，身体会强身去病，永葆青春。信心不是花环锦簇的常胜将军，在生活的辞海里，恐惧是它的敌人。一旦恐惧打败了信心，就会六神无主，落魄失魂。不要恐惧要信心，要信心伴你走过灿烂的人生，一直走到日落黄昏。
47.性躁暴者，一身之剧贼。
48.食能以时，身必无灾。
49.大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。
50.大贵之生常速尽。
51.食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
52.恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
53.谤来不戚，誉至不喜。
54.宁可无肉，不可无豆。
55.希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?
56.暴病源于长期的侥幸。
57.常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。
58.夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！
59.728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
60.闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
61.知恬逸自足者，为得安乐本。
62.著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
63.要想长生，尿中长清；要想不死，肠中无滓。
64.趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
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