关于吸烟的检讨书。
关于吸烟的检讨书(篇1)
您好！
我是xx班的xxx，我为我今天上午第三节课下课期间在xx楼厕所，抽烟一事做出深刻的检讨：
事情是这样的，今天上午上完第三节课，我就犯起了烟瘾，抽烟是在我一年前染上的恶习，当时是因为看到别人抽烟感觉很酷，很拉风，以为作为一个男的就必须学会抽烟，在这种不正确的思想下我越过了红线，最终没能控住自己第一次抽起了烟，有了第一次就会有第二次，在这种歪风下我一次接着一次，一发不可收拾，所以便觉导致我现在有了烟瘾，直到今天被您发现了我抽烟一事，我才知道当时真的太不懂事了，自制力太差了。我现在真的很后悔，后悔当时为什么没有控制住自己，作为一名21世纪的青少年，作为一名中国共青团员，我没有起到一个好的带头作用，我有愧父母对我的期望，有愧学校对我的培养。
现在回想起来才知道事情的严重性，才知道我当时的那种想法事多么的幼稚，多么的不成熟，虽然从小就在父母，长辈，老师的教育下督促过我不能抽烟，但是我还是没听进去，在明明知道抽烟是不利于自己的健康，也有害他人健康的前提下抽烟，这是对自己的不负责，也是对他人的不负责，为此我真的感到很羞愧。
在校期间，也多次在您不知道的情况下偷偷的在厕所、宿舍、这些地方抽烟，我对自己的这种不良作风感到深深的懊悔，深只这种作风破坏了校园的风气，有损了学校的形象，影响到周围同学的生活，学习，健康。
当我写到这里的时候愧疚之心更加无法用言语来表达了，我真的很后悔，虽然知道现在后悔也没用了事情已经发生了，但是我一定会痛改前非，接受教训，改掉这种陋习，把烟戒掉，并且保证在今后的学习与生活当中，不会再出现这种情况了，请班主任老师相信我，也请同学们能够相信我。
最后我深地希望班主任老师能过原谅我这次过错，给我一个改过自新的机会，我保证在以后的学习与生活中以身作责，做带头作用，督促其他同学不要接触香烟。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
关于吸烟的检讨书(篇2)
尊敬的张老师：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊!老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!
虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。
检讨人：
年月日
关于吸烟的检讨书(篇3)
寝室吸烟检讨书
尊敬的学校领导、尊敬的老师们：
大家好！我是某某大学某某班的一名学生，在这里我向大家郑重声明，我对于寝室吸烟的行为产生了极大的懊悔和后悔之感。我深知吸烟的不良影响，不仅会危害自己的健康，也会影响到寝室其他成员的生活和学习环境。在此，我愿意用百分之百的诚意向各位领导和老师们道歉，同时我也愿意采取必要的措施，积极改正我的错误。
我深刻认识到吸烟对健康的危害。
既然决定写一份寝室吸烟的检讨书，那么必然是因为自己的错，所以首先我们要明白，吸烟对我们的身体有着极大的危害。吸烟会导致许多身体健康问题，特别是心脏病、慢性支气管炎和肺癌等，这些病症都是由于吸烟导致的。吸烟还会影响我们的呼吸系统和血液循环，并引起皮肤变黄、牙齿变黑等问题。吸烟不仅伤害自己的身体健康，也会对寝室其他成员造成被动吸烟的危害，影响到大家的健康。
我认识到吸烟对学习和生活环境的不良影响。
吸烟不仅会危害身体健康，还会对我的学习和生活环境产生负面影响。在寝室吸烟会导致室内空气污染，留下烟雾和烟灰，令寝室的空气质量下降，给其他室友带来不适。吸烟还会产生异味，让寝室弥漫着浓烈的烟草气味，影响到大家的学习和休息。而且，吸烟的烟雾容易引发火灾，给我们的安全带来威胁。
我表示愿意采取积极有效的措施，改正我的错误。
在此，我向大家郑重承诺，我会采取积极有效的措施，彻底改正自己吸烟的错误。我会坚决戒烟，不再犯同样的错误。我明白戒烟需要毅力和决心，但我愿意为了自己的健康和寝室的和谐环境努力戒烟，以身作则，给其他室友一个好的榜样。我会与寝室其他成员共同制定寝室禁烟措施，遵守学校的相关规定和制度，保持良好的学习和生活环境。我会时刻提醒自己，不再吸烟，尊重他人的健康和权利。
我再次向大家郑重道歉。
请相信，我对自己的过错深感抱歉和惋惜，我愿意从内心深处反思，真诚悔过。我懂得了吸烟的危害，明白了吸烟对他人造成的伤害，以及对学习和生活环境带来的不良影响。我愿意虚心向大家学习，改正错误，努力弥补过失。请原谅我的不慎之处，同时也希望大家能给予我改正的机会和支持。
感谢大家的聆听！
某某大学某某班 某某学生
日期：20XX年XX月XX日
关于吸烟的检讨书(篇4)
中学生吸烟检讨书
尊敬的校领导、老师以及亲爱的同学们：
大家好！我是一名中学生，今天我站在这里写下这篇检讨书，对自己的吸烟行为进行深刻的反思和检讨。
吸烟是一种严重的不良习惯，它不仅严重危害着自己的身体健康，还给他人带来了二手烟的伤害。我却陷入了吸烟的误区中，一去不复返。
我记得，刚开始吸烟是在初中时。那时，我正处于思想、身体都在发育的阶段，由于好奇和模仿的心理，我开始尝试了吸烟。一开始，只是偶尔拿起一根烟，然后故作镇定地吸一口，仿佛这样我就能变得成熟，更有男子汉的样子。可是，随着时间的推移，我逐渐陷入了吸烟的泥潭中，无法自拔。
吸烟给我的生活带来了许多不良影响。吸烟严重伤害了我的身体健康。烟草中的有害物质会导致心脏病、肺癌等严重疾病的发生。我受到了许多其他自认为健康的同龄人的启发，明白了吸烟对身体的害处，但我却没有警醒过来。每当我点燃那根烟，吸进的浓烟渗透我的肺部，我可以感受到身体的不适，但却无法停止。我常常紧握着烟盒和打火机，一根接着一根地吸烟，仿佛这样才能缓解我心中的焦虑和压力。
吸烟也给我带来了学习上的不良影响。吸烟让我沉迷其中，忽略了学业的重要性。吸烟让我缺乏了集中注意力的能力，导致我在课堂上的表现越来越差。我曾经是一个成绩不错的学生，但是现在，我只是一个沉迷于烟草的普通中学生。
最重要的是，吸烟不仅危害了我自己，也对身边的人造成了二手烟的伤害。家人朋友常常为了我而感到担忧，每当看到我手里拿着烟盒时，他们的眼神充满了失望和无奈。他们多次劝导我戒烟，可是我却一直没有勇气去面对错误。每当我在家中抽烟时，那些熟悉烟草气味的家人和朋友也无法避免二手烟的危害。我知道，我对他们的身体健康造成了严重的伤害，我深感愧疚和内疚。
写下这篇检讨书，对于我来说，是为了给自己一个警钟。我决心戒除吸烟这个不良习惯，重新树立正确的价值观。我要努力提升自己的意识，积极参加各种有益身心发展的活动，培养健康的生活方式，以身作则，成为一个对家人、朋友和同学做出表率的人。
作为中学生，我们正处于人生重要的成长发展阶段，我们要珍惜健康的身体。吸烟不仅仅是一种不良习惯，更是一种对自己和周围人身心健康的伤害。我希望通过此次检讨，让更多的人了解吸烟的危害，远离吸烟的误区。
我向学校领导、老师、家长和同学们道歉，因为我的不良行为给大家带来了困扰和伤害。我承诺，从今以后，我将远离烟草，改正错误，重新开始健康、积极、阳光的人生。
非常感谢大家的聆听！
中学生XXX
关于吸烟的检讨书(篇5)
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，我来到xx工厂这里已经很久了，您是一再的强调车间吸烟这件事情，吸烟对于我们车间的一些潜在危急，早就跟我们不知道说过多少次了，我们车间肯定的是一个，无污染无烟尘的环境，我这次的错误是很严峻的，我没有摆正自己的位置，不是不允许我们吸烟，您其实说过的，我们要吸烟，要去外面吸烟，我们车间对于这一块的治理很严格，工作肯定是我们不断的加强，我们应当遵守的法规破坏了就不好了，这次我在车间吸烟一事我很惭愧，不管是在那一个角落吸烟肯定是违规的，只要进了车间肯定就要标准好自己，我们车间的员工都在保持这这一个秩序，遵守这个规定，我的违反让您绝望了，您对我一向不错这次的事情，究竟是吸烟我怎么说都说不过去，您对我们吸烟这件事情其实是放宽了许多，只要是不是在车间工作就行了，这次我犯得事情让你绝望了。
我也是xx我们车间的`老员工了，我知道越是到这个时候就越是不能够大意，我们要求自己肯定是严格的，作为老员工的我在工作的当中却没有做好表率，今日被您点名批判我吸烟这件事情，真的让我惭愧，第一个就是我们车间始终一来都保持着这个好的环境，大家没有违反这个规定，再一个就是我们当中还有许多新员工我这么一来确定是不适宜，工厂的规定还有对于吸烟行为的处理，是很严格的，这次我在车间吸烟的状况我很是懊悔，这是早就不知道说过多少次的了，包括我自己也始终知道吸烟的后果，但是我这种懊悔现在看来是没有任何价值的。
当时我上班的时候实在是忍不住了，平常我都不会在车间吸烟，由于自己这次没有掌握好自己，我也是绝得自己来到了这里工作了这么久了，自己的胆子就渐渐的变大了，消失了一些不应当有的想法，事情不是我现在懊悔有用的，当时我们在休息的时候，我们每天下午会有非常钟的一个休息时间，我就是在今日下午这非常钟的休息时间在吸烟，由于自己不想换衣服了，我就是趁着便利，当时又没人留意我，于是我就告知自己应当没什么大问题，于是我就是放松了对自己要求，我就进了厕所吸烟了，其实不管是在什么地方，只要是在车间就是不允许吸烟，是我自己大意了，这是第一，是我思想不正确行为意识不到位，所以这次的状况让我们很是难过，我在也不不在车间吸烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
关于吸烟的检讨书(篇6)
下属吸烟检讨书
尊敬的领导：
您好！我怀着愧疚和懊悔的心情写下这篇检讨书，对于我在工作中的不良行为——吸烟，我深感惭愧。我深知吸烟不仅损害了我自己的身体健康，更对工作和团队造成了负面影响。在此，我诚恳地向您道歉，并保证在今后的工作中严格遵守公司规定，彻底改正我的错误。
我对于吸烟的危害一直有所了解，但曾经一度无法控制这个不好的习惯。我知道，吸烟不仅是浪费金钱和时间，还会引起一系列严重的健康问题，如患各种呼吸系统疾病、心脏病以及多种癌症等。吸烟不仅对我个人的身体健康构成威胁，更会对工作产生负面影响。吸烟导致我经常感到疲倦乏力，无法全身心地投入到工作中，影响了工作效率。同时，我也清楚地意识到，吸烟对身边的同事和下属产生了不良示范作用，甚至会让他人闻到烟味而感到不适。这对于一个作为团队成员的我来说，是不可忽视的问题。
通过反思和深入思考，我已经意识到自己的错误，也清楚明白吸烟对工作和身体的危害性。为了改正这个错误，我决定从现在开始，立即戒烟并坚守不再吸烟的承诺。我将遵守国家和公司关于控制吸烟的法律法规，严格按照公司的规章制度，禁止在工作时间和工作场所吸烟。同时，我也希望通过强度的锻炼和健康的饮食来改善身体素质，提高工作效率和团队凝聚力。
为了确保自己彻底戒烟的决心得以贯彻落实，我已开始主动学习与吸烟有关的知识，深入了解戒烟方法和注意事项。我会通过积极参加戒烟辅导和心理咨询，寻求专业的帮助和指导，并结合自身的意志力和自律精神，化解戒烟过程中的困难与挑战。我相信只有全面掌握戒烟知识和经验，并付诸行动，才能真正摆脱对吸烟的依赖，走上戒烟的道路。
同时，我也要向身边的同事和下属，以及所有受到吸烟影响的人，表示深深的歉意。我向大家郑重保证，我会用实际行动和良好的工作表现来弥补过去对工作团队的负面影响，并带给大家一个良好的工作环境和团队氛围。我将与大家一起努力，共同经营一个高效、和谐的团队，实现公司的共同目标。
再次向领导、同事和团队表示真诚的歉意，并郑重承诺在今后的工作中，坚决抵制诱惑，坚持不吸烟，发挥自己的优势，与大家共同努力，以实际行动守护自己的身体健康和团队的利益！
衷心感谢领导的悉心指导和原谅，并请批准我的检讨，并继续给予我改正错误的机会。我将牢记领导的教诲，不断完善自己，争取更好的职业发展。
再次衷心致歉！
此致
敬礼
XXX
关于吸烟的检讨书(篇7)
园区吸烟检讨书
尊敬的各位领导、同事们：
大家好！
作为一名员工，我深知吸烟对于个人健康和园区环境的危害。我在此向各位领导、同事们诚恳地写下这篇《园区吸烟检讨书》，向大家表示歉意并郑重承诺将立即改正我的不良习惯。
吸烟这一习惯，无疑是对自己健康的伤害。吸烟过程中产生的焦油、尼古丁等有害物质会进入肺部，长期积累会导致呼吸系统疾病、心血管疾病等健康问题。吸烟还会影响皮肤健康，引起血液循环不畅，使皮肤变得暗沉，出现皮肤老化等问题。这不仅会影响我的身体健康，也将损害园区形象和企业形象。
同时，吸烟也给园区环境造成了极大的危害。园区是大家共同工作、生活的地方，是一个和谐、舒适的工作环境对每个员工都至关重要。吸烟会产生大量的二手烟，不仅引起他人的痛苦和不适，还污染了室内空气，影响了大家的工作效率和身心健康。更为严重的是，吸烟可能引起火灾事故，给大家的生命和财产安全带来威胁。
对于自己习惯上的问题，我深感惭愧和内疚。我清楚地意识到，我应该给大家一个良好的示范，以身作则，为身边的同事树立一个良好的榜样。吸烟不仅是对自己的伤害，也是对社会和他人的不负责任的表现。通过这篇检讨书，我想表达我对此的认识和深刻悔过之心。
为了改变自己的吸烟习惯，我制定以下改进措施：
第一，下定决心戒烟。我明白吸烟的危害，也知道戒烟并非易事，但我将坚定信念，下决心戒除吸烟这个不良习惯。我将寻求专业的医生和戒烟专家的帮助，通过药物、心理咨询等方法戒除吸烟。
第二，建立健康生活方式。除了戒烟外，我还将调整自己的生活习惯，加强锻炼，保持良好的作息时间，提高自己的身体素质，增强对烟草的抵抗力。
积极参加戒烟培训和宣传活动。我将诚心诚意地参加园区组织的戒烟培训和宣传活动，提高自己对吸烟危害的认识，增加戒烟的积极性和自觉性。
与吸烟有关的习惯改掉。吸烟习惯往往与一些固定场景、特定时间有关，我将积极调整自己的行为模式，避免接触和参与与吸烟有关的情境和活动。
我再次向大家表示诚挚的歉意，并向大家保证，在此之后，我一定会恪守自己的承诺，加以行动，不再吸烟，并且积极努力地改掉吸烟的坏习惯。我会用实际行动来证明自己的改变，为园区的和谐环境和企业的发展做出贡献。
再次对我的不良习惯给大家带来的困扰和影响表示深深的歉意，感谢大家的理解和支持。
谢谢！
关于吸烟的检讨书(篇8)
尊敬的教导主任：
您好！
我是初中xx班的一名学生，在x月x日的宿舍突击检查中，发现我们宿舍有吸烟情况，我作为参与吸烟人员，被老师进行了严厉的批评教育，且被给予了处分。我深知作为一名初中生，发生吸烟这种情况是极其不正确的，所以我在此作出深刻检讨。
虽然我在这次宿舍检查中出现了吸烟的情况，但我在这之前从来都没有吸过烟。这次吸烟完全是出于我的好奇和无知，这才导致了我犯下了如此错误。在我的认知里，我觉得吸烟是很酷很帅的，不然为什么会有那么多的人喜欢吸烟，可是当我真正吸第一口烟时，我觉得很呛，感觉很不舒服，这和我印象中的吸烟完全不同，我有种被欺骗了的感觉，让我对吸烟顿时没了兴趣。
所以在我知道了吸烟并不是有多享受，有多酷后，我及时熄灭了烟并且丢进了垃圾桶，也告诉了我室友吸烟的感受。可过了没多久，就有老师来宿舍进行突击检查，一开门，老师就闻到了空气中残留的烟味，而且在宿舍中检查了一圈后，也发现了我丢在垃圾桶中的烟。这可是初中生的宿舍啊，发现吸烟这种情况可是要严查的，我只好如实交代了我的吸烟过程，并且把我剩余的烟丢上交了。
宿舍检查老师对我进行了严厉的批评，但念在我是初犯且情节较轻，对我说会把我的情况上交给教导处主任，在酌情考虑后应该只会给我一个小的处分。我在听完老师的对我的教育后，深刻体会到了作为一个初中生，吸烟是非常不应该的，不仅仅是对自己健康的不负责任，也影响了宿舍中其他同学的学习和身体健康，我在此感到了深深的后悔。
经过这次事件后，我下定决心以后再也不会在学校里抽烟了，我作为一名初中生，应该弄好自己的学习，不应该为了装酷耍帅去选择吸烟，这完全是损人不利己的行为，请主任给我一次改过自新的机会。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
关于吸烟的检讨书(篇9)
吸烟抓包检讨书
今天，我收到了一封来自学校的通知，通知我必须写一篇吸烟抓包检讨书。这让我感到非常困惑和难过，因为我一直以来都是一个烟民，我知道吸烟对健康的危害，但是却无法控制自己。
我从初中开始吸烟，当时只是因为好奇和跟风，觉得吸烟很酷。但是随着时间的推移，我逐渐发现吸烟对我的身体造成了严重的伤害。我经常感到咳嗽、气喘，还出现了牙齿变黄等问题。尽管我知道吸烟有害健康，但是我却无法戒掉这个坏习惯。
在写这篇检讨书的过程中，我不断回忆自己吸烟的情况，思考吸烟对我的影响。我意识到吸烟不仅仅是对自己的伤害，还会对周围的人造成困扰。我曾经在公共场所吸烟，引起了别人的不满和抗议。我知道我应该为我的行为负责，我不能再继续忽视吸烟的危害。
在检讨书中，我详细描述了我吸烟的场景和频率，还反思了自己的动机和行为。我承认吸烟对我的健康和身心造成了严重的影响，也诚心向家人、朋友和老师道歉。我决心戒烟，改掉这个坏习惯，重新健康生活。
我向学校承诺，我会加强自我管理和控制，杜绝吸烟行为。我会积极参加各种戒烟活动，寻求帮助和支持。我相信只要坚持努力，一定能够戒掉吸烟的习惯，重拾健康的生活。
写完这篇吸烟抓包检讨书，我感到内心很沉重，因为我意识到自己的错误和过失。但同时我也感到一种解脱和希望，因为我知道只要付出努力，一切都会变得更好。我相信未来的自己会是一个更好的人，一个远离吸烟的健康人。愿每一个烟民都能认识到吸烟的危害，珍惜自己的生命，远离烟草。愿我们共同努力，打造一个更加清洁、健康的生活环境。