幼儿园中班健康教案

幼儿园中班健康教案十三篇。

在栏目小编看来“幼儿园中班健康教案”是众多文章中值得一读的一篇。老师每一堂上一般都需要一份教案课件，写好教案课件是每位老师必须具备的基本功。教案是提高课堂效率的有效措施。如果您认为本网页很好可以将其加入您的收藏夹！

幼儿园中班健康教案(篇1)

活动目的：

1.让幼儿知道"流感"是一种传染性疾病。

2.让幼儿了解疾病的传染途径和简单的预防方法。

活动准备：课本。

活动步骤：

1.分组谈话。

1）你曾经生过什么病（或者你家里什么人生果什么病）？

2）你怎么知道自己或家人生病了？生病的时候有什么感觉或表现？

2.老师小姐幼儿的谈话：很多人都生过病，生病的时候会感觉到身体很不舒服，不同的疾病有不同的表现，如感冒的时候会流鼻涕、打喷嚏、喉咙疼、发烧等等。

3.集体讨论。

1）患了"流感"应该怎么办呢？（如马上让家人带去看医生，要按照医生建议按时打针吃药，要多休息，多吃清淡的食物，还要不对着别人打喷嚏，要用手绢或卫生纸捂住口鼻，讲痰和鼻涕用纸包好仍到垃圾桶里等。）

2）怎样才能少生病呢？（如注意营养和卫生，经常参加户外活动，运动前后适当增减衣物、及时擦汗、根据天气变化适当曾减衣物等。）

活动建议游戏；医生和病人。

幼儿自由结伴，两人一组，轮流扮演"医生"和"病人"。"病人"要认真向"医生"讲诉生病的表现，"医生"要告诉"病人"他生的什么病，需要怎样治疗。

幼儿园中班健康教案(篇2)

1、相关体能准备：组织幼儿玩手膝爬的游戏。

2、材料准备：喜洋洋音乐带，录音机；泡沫垫（大小各若干）、绳编的网、桌子若干、脚印和箭头图案。

3、场地准备活动过程：

一、随音乐做热身活动。

教师：青青草原要召开运动会，慢羊羊村长邀请我们参加，你们想不想去？那让我们先准备准备、热热身身，再去给小羊们加油吧！（音乐起教师带孩子做各种动作。）二、基本部分教师：（接听电话）“你好，慢羊羊村长…好！好！再见！”孩子们慢羊羊村长刚才来电话说，为了防止灰太狼捣乱，它们设置了铁丝网，我们必须练好本领才能安全通过！

1、幼儿自主尝试探索。

教师：看，这就是铁丝网，我们怎样才能的通过它呢？现在请你们都来试一试，想想办法。

2、师幼共同讨论、请个别幼儿做匍匐动作，让同伴学习。小结动作（匍匐爬）及动作要点。

⑴、第一遍尝试后，教师请1、2名幼儿示范怎么通过铁丝网。

⑵、引导幼儿思考如何安全通过铁丝网，不让铃铛响.第二次探索尝试。

⑶、第二遍尝试后，教师请1名幼儿示范怎么安全通过铁丝网。引导幼儿观察：为什么屁股不能翘起来？为什么脚不能翘起来？要想快速安全通过怎样做才行—双臂快速向前摆动、双腿快速、蹬地给力）

⑷、教师示范：匍匐爬的动作要领。

⑸、第三次尝试.幼儿用匍匐爬安全通过铁丝网。

教师指导幼儿按要领做动作。（身体趴在地上，头放低、手臂向前摆动、屁股不要翘起、两腿用力蹬地、脚不要翘起来。）

3、幼儿再次进行尝试、教师仔细观察，师幼根据尝试练习中出现的问题进行小结。

教师：孩子们，你们太棒了！都学会了匍匐爬的本领。现在让我们向羊村出发吧！（放背景音乐，教师带领幼儿围场地跑两圈，师可适当描述沿途的“美景”，增加游戏性）。

幼儿园中班健康教案(篇3)

活动目标

1.初步了解食物在人体内的消化、吸收过程。

2.愿意养成饭前洗手、细嚼慢咽、不吃不洁食物的饮食卫生习惯。

活动准备

1.幼儿用书。

2.热牛奶，洗净的苹果。

活动过程

1.体验活动：食物哪儿去了？

请幼儿慢慢地喝温牛奶，体会水被慢慢咽下去的感觉，猜一猜喝下去的牛奶到哪儿去了？

请幼儿吃苹果，体验苹果在口腔中初步被磨碎的过程，感受食物在口腔中的变化，体会下咽的感觉，说一说咽下的苹果去哪儿了。

2.阅读幼儿用书，观察食物的“旅行”线路图。

教师引导幼儿观察幼儿用书的相关画面，并将上面的文字念给幼儿听，再结合玄儿喝牛奶、吃苹果的体验做适当的'讲解，帮助幼儿了解食物在消化系统内的变过程。

教师：食物进人人体后，都经过哪些器官？

教师：这些器官都有什么作用？

3.讨论。

教师：小朋友有没有肠胃不舒服的时候？什么时候？为什么？

教师：小朋友怎样保护这些器官？

教师小结：吃东西时要细嚼慢咽，不要吃得太多，也不要饿着，不吃不干净的食物，少喝冷饮，多喝水，多吃蔬菜。

活动建议

活动变式可以结合本班幼儿的饮食问题引出话题。也可以用故事、保健医生的专引出活动。

活动延伸进餐时，引导幼儿体验不同的食物在口腔咀嚼的感觉；提醒幼儿饭后认真漱口，早晚刷牙，保护牙齿，以更好地咀嚼食物。也可开展娃娃家喂娃娃等游戏，写提供牙齿的图片、模型，帮助幼儿认识牙齿作用，练习用牙刷刷牙。

重点提示讲述食物在消化系统的旅行活动过程时，只要让幼儿知道旅行的线路及各消化器官的名称即可。

个别指导 进餐时，指导值日生报菜名，提醒幼儿干稀搭配、荤素搭配、细噃货咽，不暴饮暴食，养成文明进餐的习惯。

幼儿园中班健康教案(篇4)

活动目标：

1.通过游戏活动，发展幼儿身体的协调能力和动作灵敏性。

2.鼓励幼儿积极主动,愉快地参与游戏活动,并能体验和同伴一起游戏带来的快乐。

活动准备：

椅子20把、音乐U盘、DVD、宽敞、柔软的场地

活动过程：

一、教师带领幼儿每人拿一把椅子进入场地，四散站立。

二、幼儿坐在椅子上,在音乐伴奏下,师幼一起做热身活动。

1、老师发信号，小朋友根据指令做出相应的动作。（双脚并拢,手放膝盖上，教师分别发信号，手、脚、左右抬。）

2.引导语：（教师：如果我们是好朋友见面，我们有几种打招呼的方式?那我们和椅子做好朋友和椅子来亲热亲热。）

3.教师带领幼儿做各种椅子游戏。

·亲吻椅子：引导幼儿看椅子的头、肚子在哪里，轻轻的亲吻下椅子的头。（提高难度,下面的动作要求两脚站好，不可以弯曲。）

·根据幼儿表现，奖励幼儿可以试一试躺在椅子上睡觉，引导幼儿试一试能不能趴着睡,一边趴着一边用两只手抓住两只脚，变成一个篮子。（老师检查一下篮子的质量好不好。）

三、抢椅子游戏：

幼儿把椅子围成一个圆圈，听音乐围着圆圈走动，在音乐声停止时，幼儿坐在椅子上，每轮淘汰两名没有抢到椅子的幼儿，直至剩下一把椅子则结束。

四、教师带领幼儿进行放松活动。

结束语：小朋友玩的可真开心！时间也不早了，我们把椅子拿回教室。

幼儿园中班健康教案(篇5)

胎儿期——预防胎儿过重

胎儿期要预防新生儿出生体重过重。孕妇在妊娠期需增加营养，但并不是营养摄入越多越好。如果孕妇体重增加过快，常会导致胎儿出生体重过重，使今后发生肥胖的概率大大增加。因此，要预防胎儿体重过重，孕妇首先要定期检测体重增长是否符合正常妊娠的生理规律。正常孕妇前3个月增加～3千克，以后每周增加400克，至足月时体重比未妊娠时增加千克。其次，孕妇要根据体重增加情况调整热量摄入量。第三，孕妇还要保证适当的活动量，如散步、轻体力活动等。

婴儿期——鼓励母乳喂养

母乳是婴儿最理想的食物。研究表明，母乳喂养的婴儿在多年后发生肥胖的风险显着低于人工喂养儿，而且母乳喂养的时间越长，婴儿以后发生肥胖的概率越低。其原因可能是，母乳喂养儿可以更好地控制每餐的摄入量和间隔时间，避免过多热量的摄入。而人工喂养常有过度喂养的情况存在，造成孩子摄入过多，引起肥胖。

儿童、青少年期——平衡膳食+规律运动+检测体重

从小养成良好的饮食和运动习惯，会让孩子受益终身。

首先，应帮助孩子养成良好的饮食习惯。家长应该认识到，孩子有能力根据自己的生长需要来调控热量摄入，家长只需提供多样化的食物，由孩子自己决定吃不吃、吃多少。在日常生活中，家长要以身作则、言传身教，让孩子从小养成良好的饮食习惯。

其次，通过增加活动量以增加热量的消耗，是预防肥胖的一个重要措施。即使在婴儿期，也不要总是将孩子抱在手中，而要帮孩子翻身、做做被动操，从5～某月开始训练孩子在成人腿上自动跳跃、独坐、爬、扶走等。在幼儿期，要多让孩子独立走、跑、跳、玩游戏。在学龄期和青少年期，要让孩子每天有30-60分钟的体力活动。

此外，还要定期帮助孩子检测体重，发现体重增加过快时，则应引起重视，及时调整。

幼儿园中班健康教案(篇6)

健康是幼儿成长过程中最为重要的因素之一，也是幼儿园中班教育的核心内容之一。中班的幼儿正处于成长和发展的关键阶段，他们的身体逐渐发展壮大，免疫力正在逐渐提升，同时也需要学习保持自己身体的健康，培养良好的卫生习惯和保健意识。本篇文章将针对幼儿园中班健康教案进行详细的介绍。

一、教学目标：

1.了解健康的定义，认识身体健康的重要性。

2.培养正确的卫生习惯和保健意识。

3.了解常见的疾病和预防措施。

4.了解身体的基本结构，认识不同器官的功能和相互关系。

5.学会如何保护眼睛、口腔、鼻腔和耳朵等器官。

二、教学内容：

1.认识健康：

通过图片、故事和互动游戏等方式，向幼儿介绍什么是健康，为什么健康非常重要。同时，引导幼儿了解平时如何保持健康，例如：饮食均衡、运动、休息等。

2.培养卫生习惯和保健意识：

a.洗手：通过演示和实践操作，教导幼儿正确的洗手方法，并告诉幼儿洗手的重要性和时机。

b.口腔卫生：向幼儿介绍正确的刷牙方法，并鼓励他们养成每天刷牙的良好习惯。

c.身体清洁：通过互动游戏，帮助幼儿认识洗澡、换衣服等日常生活中的身体清洁要求，并引导他们积极参与。

d.环境卫生：教导幼儿保持环境清洁整洁，让他们了解不良环境卫生对健康的不良影响。

3.常见疾病和预防：

a.感冒和发烧：通过故事、图片和角色扮演等方式，向幼儿介绍感冒和发烧的症状、原因和预防方法。

b.肠胃疾病：通过展示食品的健康和不健康形态，引导幼儿学会选择健康的食物，并了解肠胃疾病的预防方法。

c.预防传染病：通过游戏和角色扮演等方式，教导幼儿正确的预防传染病的方法，例如：打喷嚏时遮住口鼻、勤洗手等。

4.身体器官的认识和保护：

a.眼睛：通过视频和图片，向幼儿介绍眼睛的构造和功能，教导他们眼睛保护的方法，如不长时间盯着电视和手机等。

b.口腔和鼻腔：通过讲解和观察模型，向幼儿介绍口腔和鼻腔的结构，教导他们正确的口腔卫生和鼻腔保健方法。

c.耳朵：通过听故事和观察图片，向幼儿传授保护耳朵的方法，如减少噪音、远离音量过大的音响等。

三、教学方法：

1.情景式教学方法：通过情景还原、角色扮演等方式使幼儿更好地理解和体验教学内容。

2.游戏方式：通过游戏激发幼儿的学习兴趣，让他们在游戏中学习并巩固所学的知识。

3.实践操作：通过实际操作，让幼儿亲身体验，提高他们的动手能力和记忆能力。

通过本篇文章的详细介绍，我们可以看到，中班健康教案是围绕培养幼儿正确的卫生习惯和保健意识展开的。在日常教育中，教师应通过多种创造性的教学方法，以生动有趣的方式向幼儿传递健康的知识和技能。通过这种方式，帮助幼儿养成良好的卫生习惯，培养健康的生活方式，为他们的成长和未来奠定坚实的基础。

幼儿园中班健康教案(篇7)

设计意图：

晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。为了充分发挥材料的作用，我试图引导幼儿探索纸板的更多玩法，于是结合小班幼儿的特点设计了“运送蛋宝宝”这一活动。在该活动中，纸板经历小小的“变身”，变成了运蛋的小拖车。在“帮助鸡妈妈运蛋”这一游戏情境中，幼儿用纸板练习拖物走以及按一定路线拖物走，发展了身体控制能力和动作的协调性。

目标：

1．学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。

2．体验与教师、同伴游戏的快乐。

准备：

1．人手一块纸板，有红、黄、绿色；用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干；系有绳子的小夹子人手一个。

2．录音机，音乐磁带。

师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧!

(析：漂亮的红、黄、绿纸板一下子吸引了幼儿的注意，节奏明快的纸板操既达到了热身的目的，又提高了幼儿活动的兴趣，更为后面的活动打下了基础。)

师：纸板不光好看还好玩呢!请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。

1．自由探索玩纸板。

2．交流、分享玩纸板的方法。

师：你们刚才是怎么玩的?(幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。)

师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢?

师：刚才有的小朋友是将一块纸板放在地上当小沟，然后从上面跳过去。要是我们把两块、三块、四块……纸板隔一点距离放在地上做成许多小沟，你们能跳过去吗?

师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。(跳2～3次。)

师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。(幼儿分红、黄、绿三组练习。)

师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗?

(析：由于之前幼儿已有玩纸板的经验，所以教师创设了相应情境，既帮助幼儿梳理已有经验，又增强了玩纸板的趣味性。在玩纸板的过程中，教师始终以玩伴身份参与其中，激发了幼儿的活动兴趣。孩子们初步体验了玩纸板的乐趣，也充分活动了身体，发展了跨跳、平衡等能力。)

1．纸板大变身。

师：现在我要变魔术了!我用大拇指和食指捏住小夹子用力一摁，它就张大嘴巴“啊呜”一口咬住纸板了。纸板变成小拖车了!拖过来，拖过去，好不好玩?(教师示范。)

师：你们想不想把纸板变成小拖车?也像老师这样来变个魔术吧!(幼儿“变魔术”，教师个别指导。)

师：你拿的是什么颜色的小拖车?拖着你的车走一走吧!

(析：在这一环节中，教师以“变魔术”的方式激发了幼儿的好奇心和参与热情。生动形象的讲解使幼儿较容易地掌握了“变魔术”的要领。虽然有的幼儿需要在教师的帮助下完成夹夹子的动作，但是幼儿的情绪是积极、愉悦和主动的。而让幼儿分辨自己小拖车的颜色，则是为下一环节“运相同颜色的蛋”作了铺垫。)

2．创设情境，幼儿初次运蛋。

师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了!她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗?

师：等会儿你们去找一找鸡妈妈的蛋在哪里。如果是红色的小拖车，就运一个红色的蛋；如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋；如果是黄色的小拖车要运什么颜色的蛋呢?你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。

(教师和幼儿共同用拖车运蛋，教师提醒幼儿慢慢走，互相不碰撞，不要让蛋掉到地上。)

(析：游戏化的情境设计符合小班幼儿的年龄特点。活动中师幼融为一体，在充满童趣的游戏情境中相应的教育目标和要求得以渗透，如：拖物走、按颜色分类、感知数量等，体现了教育的整合性。)

3．简单交流，幼儿再次运蛋。

师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的?

师：鸡妈妈还有很多蛋，我们还要运两次。地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。

4.师幼共同庆祝运蛋成功。

(析：沿着路线拖物走对幼儿提出了新的挑战，充分锻炼了幼儿身体的控制能力和平衡能力。这样的设计避免了重复游戏的枯燥乏味，使幼儿始终对活动保持浓厚的兴趣。)

设计意图：

该活动是中小班幼儿的混龄活动，因此在目标的设定上，我充分考虑以下两点：一是根据不同年龄幼儿的不同发展需要，提出了不同的难度要求，且都具有一定挑战性。二是关注同龄和异龄幼儿间的互动和合作，特别是团队合作意识。在该活动中，我以幼儿感兴趣的“海底探险”为情节，设计了一系列游戏，并通过以下主要环节达成了教学目标。

第一环节，热身运动。在做热身操时，我选取了幼儿喜欢的海底动物如鲨鱼、海星、章鱼、海蟹等，通过让幼儿模仿，激发幼儿运动的兴趣。同时，在模仿的过程中渗透方向的概念，很好地锻炼了幼儿听辨信号的能力以及反应的灵敏性。

第二环节，基本部分。在这个环节中，我设计了“乘风破浪”“海底大探险”“水手捕鱼”三个游戏，利用布条的柔韧性以及可伸缩性等特点，变换多种活动形式，如让幼儿坐在布条上把它当作大船，让幼儿通过抖甩布条来制造海浪等，开展了一系列同龄和混龄形式相结合的活动。另外，我还把听辨口令的要求渗透在各个游戏中，如在划船游戏中，幼儿必须根据教师的动作口令向不同方向倾倒，使腰腹力量得到锻炼，同时明晰前后左右的方位。

第三环节，放松运动。为了在活动中再次体现大、小年龄幼儿间的友爱，我特意在放松活动中鼓励他们相互拥抱、捶背、按摩，在放松四肢的同时增进情感的交流。

目标：

1．听信号练习钻、爬等动作，提高反应的灵敏性。

2．增进与同龄及异龄同伴的合作意识。

准备：

1．幼儿有过听辨信号的练习。

2．红布条两条(长约140厘米，宽约60厘米)，音乐等。

1．幼儿在音乐伴奏下跟着教师一起做操，模仿鲨鱼、海星、章鱼、海蟹等海底动物的动作，充分活动关节。

2．热身运动结束后，幼儿在教师、保育员的提醒下脱去外衣，有序放置。

(一)乘风破浪。

幼儿当水手，根据教师的语言指令及动作指令做相应动作，发展腰部和腹部的力量。

1．大、小年龄幼儿依次间隔、两腿分开纵向排列坐在布条上，双手抓住布条的两边。

2．第一次练习：由教师发口令，幼儿将身体向相应的方向倾倒。

师：请水手们在大船上坐稳。现在风浪从前面来了，你们应该向哪里倒?风浪从后面来了，你们又该向哪里倒呢?我们再来试试左右方向。

师：请所有水手向后转，船头变船尾，我们再来开一次船。这回你们的前面在哪里?后面在哪里?左边在哪里?右边在哪里?

3．第二次练习：两名教师抓起另一布条扮作海浪分别从前、后、左、右方向掠过幼儿的头顶，幼儿看着布条一起倒向相应的方向。

4．小结：风浪来的时候，船会向各个方向倾倒，但是只要你仔细用耳朵听、用眼睛看，就不会从船上掉下去。

(二)海底探险。

1．小鱼大鱼海里游。两名中班幼儿分别站在布条的两端，通过抖甩布条制造海浪，其余幼儿根据年龄分别扮演小鱼和大鱼站在绿线和蓝线上，根据教师的口令用钻或爬的方法通过布条，再跑回出发点。(可反复几次。)

师：请小班的宝宝来做小鱼站在绿线上，请中班的宝宝来做大鱼站在蓝线上，这里就是你们的家哦。再请两位中班的宝宝来制造海浪，谁想来?

师：现在请宝宝们听我的口令。听到我说“小鱼走”，小班的宝宝就一起出发从布条做的海浪下面游过去；听到我说“大鱼走”，中班的宝宝就一起从布条做的海浪下面游过去。通过海浪后要记得游回自己的家，千万不要被海浪卷走哦!

2．小班幼儿做小鱼，中班幼儿制造海浪。中班幼儿分别站在布条的两端，两手抓住布条，通过手臂的抬高、放下来制造大小海浪。小班幼儿用弯腰走的方式依次从海浪下通过再回到起点。(可反复几次。)

师：我们谢谢两位中班的哥哥帮我们做海浪。现在请其他中班的宝宝一起加入来制造海浪好吗?(中班幼儿分别站在布条的两端。)

师：小班的宝宝们看看要怎样才能通过海浪?(要弯下腰。)弯下腰好像还不够低，还要怎么样?哦，膝盖也要弯，背也要弯，腰也要弯，这样就够低了。但是要记住哦，头要抬起来，眼睛一定要往前看，这样你就不会碰到海浪被海浪卷走了，我们一起来试试看。(小班幼儿练习。)

师：中班的宝宝们来做海浪，两只手要紧紧抓住布条，把手臂抬高来做大海浪，再把手臂放下做小海浪。(中班幼儿听口令反复练习几次。)

师：小鱼们，你们准备好了吗?海浪们，你们准备好了吗?好，开始!

3．中班幼儿做大鱼，小班幼儿制造海浪。小班幼儿分别站在布条的两端，两手抓住布条，通过手腕的快快抖、慢慢抖来制造大、小海浪。中班幼儿用下蹲走的方式依次从海浪下通过，再回到起点。(可反复几次。)

师：刚刚是中班的哥哥姐姐制作海浪，小班的弟弟妹妹们想不想也试一试啊?那请中班的宝宝回到蓝线上，小班的宝宝站到布条这边来。

师：这回轮到小班的宝宝来做海浪了，两只手要紧紧抓住布条，手腕快快抖，我们来做大海浪，再慢慢抖做小海浪。(小班幼儿听口令反复练习几次。)

师：中班的宝宝，你们看海浪好低噢，你们要怎样才能通过海浪?噢，要蹲下身体，把自己变得低低的、矮矮的，像个小矮人，这样才能通过海浪，我们一起来试试看。(中班幼儿练习几次。)

师：大鱼们，你们准备好了吗?海浪们，你们准备好了吗?好，开始!

师(小结)：我们终于通过了海浪。大家辛苦了，快点抖一抖、敲一敲，放松一下吧。

(三)勇往直前。

将两条布条打结系在一起，两位教师站在打结处，先请中班的姐姐抓住布条的两边向前拉，然后召唤小班的弟弟妹妹，最后中班的哥哥加入，大家一起用力将两位教师向前拉至终点。

师：有两位老师想和你们比一比谁的力气大，你们敢不敢接受挑战?好，我现在把两条布条系在一起，套在她们身上，然后你们把她们从蓝线那里一直拉到终点这里来。怎么拉呢?(教师示范)看两只手要紧紧抓住布条，放在肩膀上，两只脚一前一后站好，身体稍微向下弯一点，然后用力往前拉。注意千万不能让布条绕着脖子，这样会有危险。谁想先来试试?好，先请中班的姐姐。拉不动怎么办?快点找你的好朋友来帮忙，小班的弟弟妹妹快来呀!还差一点点，中班的哥哥快来呀，成不成功就看你们的喽!准备好了吗?大家一起向前用力拉。

师(小结)：玩这个游戏的时候，只有大家齐心协力，才能把老师们拉回终点。

做放松操。幼儿相互捶背、拥抱，增进大、小年龄幼儿间的情感，同时在慢节奏的音乐声中做放松动作。

师：找到你的弟弟妹妹，找个空位子坐下，我们一起来做放松操。哥哥姐姐先帮弟弟妹妹拍拍肩、捶捶背。互换一下，弟弟妹妹帮哥哥姐姐拍拍肩、捶捶背。然后深呼吸……海风轻轻地吹过，好舒服啊!想一想我们今天玩了哪些游戏，你和谁一起玩的，下次还想玩哪些游戏……

幼儿园中班健康教案(篇8)

教学内容：健康我和拼板一起玩

教学目标：

1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。

2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

教学准备：

1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。

2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。

4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

教学重点与难点：

重点：两脚并拢跳。

难点：在拼版的两边跳，动作协调，轻轻落地。

教学方法与手段法：

自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法

教学过程：

教师活动1--（一）开始部分的

准备活动：

1．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）

2．停止后问："刚才把小拼板变成什么？"

3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）

4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）（1）帽子顶在头上。

（2）拖地板。

（3）小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)

(4)飞盘。（转、接、高点接）

（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。

（6）跳过拼板。

①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。

②跳过来，跳过去。（练习两次）③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）幼儿活动1--幼儿随音乐活动活动身体幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。

幼儿说说自己的拼板变成了什么幼儿跟老师学做某些动作。（如：小马等）。

幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳幼儿练习跳过拼板（练习两次）幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。（轻轻跳、并拢跳等）。

设计意图1--让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。

幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳

教师活动2--（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。

1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问："有几条拼板？像什么？"

2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问："跳的时候注意什么？"

3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）

4．教师问："有没有碰到困难？"

5．教师提出观察到的一些问题：

（1）跳的时候站在拼板的哪里？

（2）从头跳到尾。

6．再玩一次。

幼儿活动2--幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。

幼儿说说拼好的长条形像什么老师告诉幼儿这是三条彩色的路请一幼儿用学过的方法进行示范跳。

幼儿以小组进行接力跳。幼儿再玩一次。

设计意图2--组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。

教师活动3--（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。

1．这是什么？（筐）

2．怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）

3．幼儿分组尝试新玩法。

4．评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。

幼儿活动3--老师出示竖摆的围成方形的拼板，让幼儿说说是什么，怎么玩。

请一幼儿示范。教师提示。

幼儿分组尝试新玩法。

幼儿进行评奖设计意图3--直线形变为方形再变为立体的方形，由平面逐渐发展到立体，将运动密度、运动强度、动作难度、心理挑战性等都寓于游戏之中，让幼儿期待着又一次新的玩法，对活动充满着无尽的乐趣。对幼儿挑战更有自信心。

教师活动4--（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。

1．播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）

2．请幼儿坐在自己的拼板上。

3．教师将竖摆的拼板站起来，问："小筐竖起来变成什么？"（车轮）请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。

幼儿活动4--幼儿听音乐做放松动作。

让幼儿根据自己的颜色座在相应颜色的拼板上。

让幼儿说说小筐竖起来变成了什么。

请一幼儿玩站在车轮中间滚，幼儿玩超大的车轮，玩乘车游戏，然后回活动室。

设计意图4--让幼儿做在拼版上休息，这样亲切的语言让幼儿感到温暖。孩子在运动后进行适当的放松运动是很有必要的，在活动中，让幼儿始终保持愉快的情绪。初步了解"滚车"玩法并体验"滚车"游戏的愉悦，为再玩拼板留下悬念。

幼儿园中班健康教案(篇9)

活动目标：

1、感受耳朵的重要，了解爱护耳朵的简单常识。

2、听辨同伴的声音，发展听觉的灵敏性。

活动重点：

使幼儿感受耳朵的重要性，了解爱护耳朵的简单常识。

活动难点：

听辨同伴的声音，发展听觉的灵敏性。

活动过程：

一、猜谜引出课题

左一片，右一片，隔座大山看不见。

二、游戏“猜猜我是谁”

1、教师讲解游戏的玩法：

请一位幼儿趴在老师的腿上，请另一位幼儿走到该幼儿旁边说“×××，猜猜我是谁？”让猜的幼儿根据声音说出对方的名字。游戏依次进行。

2、幼儿进行游戏

当幼儿才不准确时，教室根据性别、外貌特征或衣着打扮给与适当的提示。

3、提问:游戏时眼睛看不见为什么还能猜出小朋友的名字?(引导幼儿说出耳朵能听出不同的人发出不同的声音)

4、教师小结:小耳朵真好,能帮助我们分辨出许多不同的声音。

三、耳朵还能听见什么声音？

1、你的耳朵听到过什么声音？（引导幼儿说说声音是什么样的，请幼儿学说象声词）

2、请幼儿听听磁带众的各种声音，说说是什么发出的声音，并学一学这些声音。

四、看看我们的耳朵

1、引导幼儿互相观察耳朵，摸摸伙伴的耳朵。

2、出示耳朵的图片，进一步认识耳朵。

3、教师小结：我们的耳朵能听见各种各样的声音，小耳朵真是我们的好宝贝！我们要爱护它。

五、爱护我们的耳朵

1、说说我们该怎么爱护自己的耳朵呢？

2、请幼儿自由发表自己的观点。

3、教师小结：不往耳朵里塞小东西；听音乐、看电视音量要适中；不对别人大喊大叫等。

活动反思：

活动一开始以谜语引出，让幼儿来猜一猜，引起他们的兴趣。由于生活经验不太丰富，幼儿几乎猜不出来。最 后由老师揭开谜底，并简单说了一下理由。由谜语来引出“耳朵”。

游戏是幼儿最感兴趣的活动了，通过游戏的形式，使幼儿感受到耳朵的好处：能听出不同的人发出不同的声音。也通过图片，简单认识了耳朵。

在讨论如何保护我们的耳朵时，大部分幼儿都能说出主要的几种保护方法。

活动的不足之处：小班幼儿的生活经验不足，对象声词的认识不够，以至于孩子没东西可说，如果在课前对各种象声词先丰富一下，可能效果会好一点。

另外在讨论怎么样来爱护我们的耳朵时，也因幼儿经验的缺乏，让幼儿自由发表自己的观点也是比较困难的。

幼儿园中班健康教案(篇10)

活动目标

1.知道废旧材料经过加工制作可以变成玩具，增强幼儿对废物利用的意识

2.引导幼儿积极参与活动，体验垃圾再利用的乐趣，发展幼儿乐观、与人合作的能力

3.鼓励幼儿大胆创造玩衬衣盒的方法，发展想象力和创造力，提高身体的灵活性及协调性

活动准备

1.幼儿对垃圾进行分类后，把衬衣盒挑出来清洁干净

2.每人一只衬衣盒，会玩占圈的游戏

3.图片四幅、录音机、磁带

活动过程

开始部分

1.出示衬衣盒，激发幼儿兴趣

这些是什么?这是人们随手丢弃的衬衣盒，但经过我们的清洁，就可以变成好玩的玩具，今天我们就用这些衬衣盒来做游戏，好不好?

咱们一起把它变成马儿，骑马去玩吧!

2.做“开汽车”的衬衣盒模仿操

让我们一起来做运动!

儿歌：动作：

1、2、3、4往前开，手持衬衣盒作方向盘，身体左右摇摆

1、2、3、4往前开;

揿揿喇叭笛笛笛，“笛笛笛”时，左手手心向前推3次作按喇叭状

声音响一点――笛笛笛，

声音轻一点――笛笛笛;

红灯亮，呜――停;两手伸平，身体下蹲，左脚向前离地绷直

绿灯亮，呜――行。两手伸平，身体重心上移，右脚向后离地绷直

把车修一修，手持衬衣盒放在头后，头左右摆动四次

车灯转一转，两手在胸前画圆2周

方向盘转一转，手持衬衣盒在胸前，做下蹲动作4次

1、2、3、4原地转1圈

再把轮胎洗一洗，将衬衣盒贴在肚子上，两手叉腰

右、左、右、左------根据口令由慢到快踢腿8次

下雨了，打开雨罩器，两腿分开与肩同宽;将衬衣盒打开，两手各拿一个

上面刷一刷，哒哒哒哒，手臂伸直在头顶上前后摆动4次

下面刷一刷，哒哒哒哒，俯背两手左右交叉摆动4次

左边刷一刷，哒哒哒哒，身体朝左，两手上下交叉摆动4次

右边刷一刷，哒哒哒哒，身体朝右，两手上下交叉摆动4次

继续往前开，手持衬衣盒，身体左右摇摆

噢，回家了!原地跳1次，两手斜上举。

(评析：活动开始部分让幼儿在音乐的伴奏下将衬衣盒当马骑，做小骑兵，是为了调动幼儿参与活动的兴趣;而“开汽车”的衬衣盒操，轻松、活泼，不仅集中了孩子的注意力，使他们精神振奋，情绪活跃，同时也为基本部分做好了生理和心理上的准备。)

幼儿园中班健康教案(篇11)

活动目标：

1、能在游戏中学习控制自己的身体。

2、乐意模仿机器人，能根据指令迅速变换动作。

活动准备：

1、自制遥控器一个，红、黄、蓝星各与幼儿人数相符，玩具机器人一个。

2、《机器人》音乐磁带。

活动过程：

1、模仿角色走路引出课题。

教师带领幼儿模仿老爷爷、老奶奶等走路的样子进入活动室。

2、以"闯三关"学做机器人。

（1）"机器人"玩具以客人的身份出现，提出"闯三关"。闯过三关可分别获得红、黄、蓝星各一颗。

（2）第一关：模仿"机器人"走路。

教师带领幼儿一起边学机器人走路，边朗诵儿歌："我们都是机器人，拿起枪来打敌人，一不许动，二不许笑，三不许露出大白牙。"念完儿歌后每人摆一个造型，并控制自己的身体，在规定时间内保持不动。

游戏进行4至5遍，引导幼儿相互看看"机器人"的造型。教师以玩具"机器人"的口吻进行小结并向孩子们宣布第一关闯过。

（3）第二关：做听指挥的"机器人"。

教师做"科学家"手拿"遥控器"，发出如"小小机器人呀，变成小鸭子呀"等口令，指挥"机器人"变换动作。幼儿听到指令后立即变换成"小鸭子"的角色，模仿小鸭子的动作。"科学家"逐一发出变"小兔"、变"小猴"、变"乌龟"等口令，"机器人"则按口令迅速变换动作。

请个别幼儿当"科学家"，指挥"机器人"活动。教师对这一关进行小结，并向孩子们宣布第二关也闯过。

（4）第三关：做快乐的"机器人"。

带领幼儿在《机器人》的音乐伴奏下，做相应的身体节奏动作。其间教师引导幼儿把"机器人"帮助人类做事情的那份快乐的情绪表达出来，并启发幼儿表现出机器人的动作特点，如身体有些僵硬、动作不连贯、手臂一动一颤等。

教师对这一关做一小结并宣布第三关闯过。

教师以机器人的口吻进行总结，并向孩子们表示祝福，你们都是最棒的，我喜欢你们。

（5）发星星。

3、放松活动。

教师带领幼儿边说儿歌《手指游戏》边做动作出活动室。

幼儿园中班健康教案(篇12)

1、体会不同天气所带来的不同心情。

2、初步学会让自己心情变好的方法。

课件ppT;蜡笔、彩纸人手一份。

一、认识天气。

1、出示晴天、阴雨天图片。

师：你从图片里看到了一种什么天气?怎么看出来的?天上有太阳的日子就叫晴天。

师：看到晴天(阴天)，有你什么样的感觉?心情怎么样?

晴天：高兴、快乐。阴雨天：难过、伤心、生气、害怕。

2、小动物与天气。

(1)小猫美美。

师：有个小猫咪，名字叫美美。我们来看看她在干什么?(出示ppT)

幼：她在晒太阳。

师：你觉得她这个时候心情怎么样?为什么?

幼：心情很好。因为晒太阳很舒服。

(2)小狗铛铛

师：小猫美美有个小狗好朋友叫铛铛。他今天决定去找美美玩，我们来猜猜看他现在的心情是怎么样的?

生：很开心，很快乐。

师：是啊，小狗铛铛可开心了，一路上又笨又跳。可是天气突然变了。(教案出自：教案网)大片大片的乌云飘了过来，挡住了太阳，不一会儿就下起了大雨。我们来看看这个时候的铛铛变成什么样子了。(出示ppT)你觉得铛铛现在的心情如何?

3、天气与心情的关联

师小结：不同的天气会让人产生不一样的心情。同常晴天给人一种愉快、高兴的心情，阴雨天给人一种烦闷、糟糕的心情。

二、心情连连看。

师：现在我要请小朋友来把小狗的心情和天气连起来。我们先来看看小狗们都是什么心情吧!

教师请幼儿描述每张图片中小狗的表情，以此推测心情。并邀请个别幼儿进行连线。

三、心情转换。

1、给小狗铛铛想办法

师：刚才我们看到小狗铛铛去找美美的路上，下起了大雨，铛铛的心情糟糕透了。你有没有什么办法?

生：给他送把雨伞。

出示图片，公布小狗主人的方法。

师小结：我们改变一种做法或想法，就会有另一种心情。在生活中，我们经常会遇到不开心的事情，(教案出自：教案网)但是我们可以试着做一些事情，改变自己的想法，让我们的心情由阴雨天变晴天。

2、当你不开心，你会怎么办?

师：在生活中你遇到不开心的事情，你会有什么办法来改变自己的心情?

幼儿自由回答。

师：老师也总结了一些方法，我们一起来看一下吧。(播放ppT)

四、放飞心情。

1、心情涂鸦

师：我们可以像图片中的小哥哥一样，把让自己不开心的事情画下来。

2、说说心事

教师请个别幼儿来说说图画中画的是什么糟糕事情。

3、放飞心情

请幼儿把画有糟糕心情的彩纸折成飞机，并用力放飞。

结束语：让小飞机把我们的糟糕心情都带走!

幼儿园中班健康教案(篇13)

活动目标：

1.使幼儿明白当众咳嗽是不文明的行为。

2.知道咳嗽时不能对着别人，防止病菌感染。

3.初步了解预防疾病的方法。

4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

儒灵童教材

活动过程：

一、活动导入

1、带领幼儿随着儒灵童歌曲做律动。

2、带领幼儿向孔夫子行三鞠躬礼仪。

二、新授课程

1、"听"故事提问导入：你们见过动物们戴口罩吗？请听故事《流感来了》。

2、安静听《儒灵童》故事，情境导入。

教师提问：动物园里的小动物为什么都感冒了？

故事总结：长颈鹿得了感冒，在咳嗽时一不小心就把病菌传染给了其他小动物。动物们在宝宝和萌萌的帮助下，才不发烧了。小朋友们，在我们感冒咳嗽的时候，记住要把小嘴巴捂住，这样不仅是礼貌的行为，还是防止病毒传染的方法。

3、"看"动画提问导入：小朋友你咳嗽时是怎样做的？

4、认真看《儒灵童》动画，启发思考，教师提出如下问题：

（1）宝宝为什么要送给妈妈口罩？

（2）咳嗽要讲究哪些礼仪？

（3）请你说说今后你或他人咳嗽时会怎样做？

5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。

教师总结：当生病咳嗽的时候，容易把病菌传染给其他人。小朋友们要记得在咳嗽的时候要捂着嘴巴，把头转向一边，不能对着人、对着饭桌咳嗽。这样才能防止病毒传染，我们要掌握正确咳嗽的方法。

三、图谱演示，判断对错教师出示两张图片让幼儿判断对错。

教师看图总结：小朋友在咳嗽的时候要向这个小姑娘一样，用手或纸巾捂住嘴巴咳嗽。如果对着其他人咳嗽不但会把病菌传染给别人，也是非常不礼貌的行为，小朋友们一定要学会咳嗽时正确的方法。

四、游戏互动，巩固主题游戏：文明咳嗽我知道准备：节奏变换明显的音乐玩法：教师带领幼儿围成一个圆圈站立，教师播放音乐，大家可以按照顺时针或逆时针的方向走动，听到节奏变换处，可以用手捂住嘴巴，做不对人"咳嗽"的动作。如果幼儿没有使用正确的方法，请幼儿回到座位。游戏继续进行，教师可给做得好的幼儿给予贴纸奖励。

五、活动延伸，主题内化

(1)带领幼儿唱读《儒灵童》儿歌。

(2)教师在日常生活中提醒幼儿咳嗽时用手或纸巾捂住。

(3)和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。

教学反思：

新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。

小百科：咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出。