突破自我的演讲稿(实用七篇)。
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突破自我的演讲稿【篇1】
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
李嘉诚说过：“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”而人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。如果我们能从内打破，突破自己，就能够获得一种成长，一种新生。
突破自己，需要勇气。
众所周知，蛹化蝶是一个艰难的过程。倘若有人好心帮助它们破蛹而出，蝶的翅膀就会皱缩在一起，难以打开。只有当它们自己突破自己，怀着勇气，忍痛挤过那窄窄的蛹道，翅膀才能够支撑起它们飞行，而人亦是如此。如果我们没有像它们那样怀着勇气，勇敢地迈出痛苦却不得不承受的一步去突破自己，就不会有够硬的翅膀支撑我们在天空中飞翔。因此，当我们怀着勇气去突破自己后，再遇见同样的困难也将毫不畏惧。
突破自己，需要毅力。
从小失明失聪的海伦·凯勒是凭借其顽强的毅力才有了今天的成就。她在小的时候也曾拒绝过学习盲文，但她最终选择接纳自己并自学了更多的语言和其他知识，成功地突破了自己。突破自己必然是一个艰难的过程，一个盲人学习的过程必然比健全人辛苦，然而无数像海伦一样活生生的例子正摆在我们的面前。因此我们要有坚定自己的信念，秉持超人的毅力去完成一个个未知的挑战，突破一道道难关，不断突破自己，超越自己，用自己的双手为自己撑起一片不一样的天空。这样当我们回首时，才会矫首昂视道：“我无悔！”
突破自己，需要思考。
鲁班造锯的时候最初无论如何也造不出理想的锯子，直到有一天他被带齿的的植物给划伤了。看着手上的出血口，他陷入了深思。随后，他创新地将这些齿融入了锯子中，果不其然令锋利的锯子锯开了木头。他的思考，他的自我突破令世界上又多了一个有用的工具，因此世人感激他。我们突破自己时也需要不断思考，从细微之处得到启发，刻苦钻研。但不仅仅是如此，我们固然要有一战到底的毅力、入微的观察、仔细的思考，但我们更应该偶尔驻足思考方向是否正确。要知道，路走对了才能成功，倘若错了，停下来就是进步，若能往回走，那我们离成功也就不远了。
突破自己，怀着勇气昂首前行！
突破自己，秉持毅力一战到底！
突破自己，仔细思考，让自己离成功更近！
突破自己，让自己获得一种成长，一种新生！
突破自我的演讲稿【篇2】
听众们：
大家好!我的演讲主题是《突破重围，突破自我》。
众所周知，无论是个人、团体还是民族、国家，在发展和进步的道路上都难免遇到拦路虎，而能否突破重围、战胜困难，则成为了能否继续前进的咽喉。古今之成大事者，无不经过突破的洗礼而化茧成蝶。突破，是冲出困难的包围，是解开思维的束缚，是打破过往的限制，是完成全新的蜕变。而这些伟大的转变，皆要通过两个核心的方式，就是突破重置和突破自我。
突破重围，顾名思义就是解决困难。它有利于提升我们解决问题的思维和能力，我们在解决困难的过程中会不断审视自我、审视问题，随着对困难的了解不断深入，我们会对问题产生更多思考和见解。主持修建京张铁路的工程师詹天佑，在修筑从北京到张家口这段铁路时就遇到了高山阻挡铁路前行的难题，在无法用平常的方式开凿隧道的情况下，面对国外势力的“袖手旁观”，詹天佑不畏强险，创造性地发明了竖井凿法和“人”字形铁路，使问题迎刃而解，中国历史上第一条完全由中国人自主修建的铁路提前问世，打击了当时许多“看好戏”的帝国主义集团。拥有这样的“突围”精神，能让我们在移除困难的同时，能力也有所提升，思想得以升华，确为一个一石二鸟的举动。
相比突破重围，突破自我显然是更为关键的。没有人是十全十美的，而这些看似微小的缺点却可能在未来给你致命一击。那么对于自我的突破和完善，就更为重要了。比方说现今处于水深火热之中的中美贸易战，美国集中火力封锁中国的国产品牌，尤其“别有用心”地封锁了对华为公司的芯片供应，企图用封杀中兴集团的方式打压华为。但华为集团也早意识到没有自主的芯片是电子产业的最大软肋，因此早就默默地研发丝毫不亚于美国技术的芯片。华为为中国扳回一局的同时，我们也看到了不断突破自我，跳出“舒适区”的重要性。
突破重围，需要有强大的计划力和执行力。要有勇气直面困难，将对目标的期待变为切实的行动，在与困难和危机周旋的时候学会随机应变、开拓思维，尝试一些创新的方法。
突破自我，就要拒绝原地踏步。我们应对自我有一个全面、详细的分析了解，抛弃错误的行为习惯和陈旧的思维模式。我们可以参考某些方面优胜于我们的同学的方法，并加以改造。“取其精华去其糟粕”，在模仿中总结经验，变为自己的财富。
在这个激烈变化着的时代，突破是我们脱胎换骨、不断前进的最好方式。让我们一起突破重围、突破自我，走向美好吧!
谢谢大家!
突破自我的演讲稿【篇3】
勇敢寻求突破，实现自我梦想
谢绮琪good morning, everyone. i am xie qiqi from the bifpac international class. on behalf of the bifpac international class i have the honor to be here today.
半年前的我，从不敢想象自己能在这里面对全校师生发表演讲，或许今天我的英语还不够纯正娴熟，我的演讲还不够精彩老练，但是我会努力呈现给大家一个焕然一新的谢琪琪，请给我点掌声，让我更加自信的完成我的演讲好吗？。。。。。。谢谢大家！
半年前，我在班上很谦虚，缺乏自信，对自己的未来感到困惑。随着我校与北京外国语大学商学院联合举办的国际办的成立，我怀着一点希望和好奇成为了这个班的一员。
国际班的课程并不如大家想象的那么轻松，老实说，我们班里的每一位同学最初都曾经在困难面前气馁过，退缩过，但是国际班个性化的管理让我们在老师和同伴们的鼓励下迈过了这道艰难的门槛。暮然回首，我才发现我们战胜的不仅是困难，更战胜了曾经那个胆小的自己。
紧张的学习之余，我们的活动也是丰富多彩的，最让我们感到振奋和满足的是刚刚结束的北外国际班全国冬令营活动。为期五天的冬令营都是由我们的11名学生策划和安排的。行程、交通、食宿、安全、万事俱备，最重要的是让远方的朋友玩的开心。
从第一天欢迎会的腼腆尴尬，到最后一天欢送会上全体师生玩闹成一片，再依依惜别。我们学会了组织与协调、沟通与分享，收获颇丰。这将是我们成长路上难忘的经历。
我认为我是幸运的，学校为我们提供了国际课程这样一个走向国际的平台和学习锻炼的机会，让曾经迷茫的我们找到了自己未来努力的方向。经过半年的学习和参与各种活动，我们班的同学都取得了明显的进步，绝大多数已经具备申请海外多所著名高校的资格。在不久的将来，我们将走向世界，继续为我们的梦想而努力。
在这里，我也希望同学们能够珍惜和把握生活中的机遇，勇敢地寻求突破，实现自己的梦想！
谢谢大家！thank you!
大家早上好。很荣幸今天能站在这里和你交谈。
进入国际班已经半年了，我心里的想法也已经半年了，逐渐变成了另一个新的想法。
虽然时间不长，但我觉得有些变化。不敢自诩变得很厉害，不过实实在在地也培养了一些以前没有的能力。说到能力，跟日常生活有很大关系。
国际班有自己的教学方式和时间安排。大多数时候，这取决于它自己的控制能力。虽然偶尔迟到，但与过去相比，我的生活意识有了一定程度的提高，锻炼了合理安排时间的能力。不仅仅是对于学习而言，对个人而言也是如此。
课余时间，班上会安排一些活动。比如，去养老院照顾老人，和他们聊天。活动较多，尤其是前几天学校刚开展的一个冬令营活动更让人受益良多。
这项活动是关于银川和金华的同学来深圳学习和玩耍的。我们会接受他们，并自行规划整个过程。大家年纪相仿，很快便融入到一起，从刚开始的不闻不问，到最后打闹成一片。其过程让人收获颇多，感到打心底的喜欢。
一开始，我在安排活动时感觉很简单，但当我真正做事情的时候却很累。至少我这个自认一向精力旺盛的人也觉得十分累。交通、食宿、安全，各种需要注意的问题接踵而至，可这次活动无疑也是给了大家一个机会，组织能力、策划能力都有很大的提升。
说到出国，我不知道你对出国有没有概念。据我所知，有些人认为在这门课上学习会很容易，而且他们不用太多的学习就可以完成学业。说实话，我觉得并不轻松。
当然，相对于现在的高三来说，国际班算得上是轻松。但如果认为出国是件随随便便的事，那么我想那人多半是对此事了解的还不算多。
只是家家都有难念的经，每个人都有自己的压力。或许以后哪一天很风光，但其中的辛酸却也是自己才能懂了。
首先，在国外大学学习比在国内大学更难。学习第二语言时，更重要的是学习专业课程。这不仅是家庭作业的数量，也是国外的教育方式。其次，在外面生活需要自理，基本一切都要自己完成，对自我独立性要求很高。
一个人综合能力的发展是做好这些工作的主要因素之一。
因此，我认为学校安排的这些活动是为将来出国做好准备。
经过半年的学习和参加各种活动，同学们的心情也发生了变化。对事物的看法，对人的看法，以及对人生的看法，我想每个人心里又重新树立了一点对他们的认知。
感谢学校给我们这样一个平台和机会，充分发挥我们的才华，也感谢老师们的努力。
昨天你造就了今天的我们。今后我们会更加努力。
我的演讲完毕，谢谢各位。
突破自我的演讲稿【篇4】
突破自我四分钟演讲稿
尊敬的评委、亲爱的观众们，
大家好！很荣幸能够站在这里，给大家分享我的见解和经验。我今天要谈论的话题是“突破自我”。在我们日常生活中，我们经常会面临各种各样的挑战和困难。但是，只有通过不断地突破自我，我们才能够成长、进步，并取得成功。
首先，突破自我需要积极的心态和勇气。在面对困难和挑战时，我们不能被恐惧所驱使，而应该保持一颗积极向上的心态。我们要相信自己的能力和潜力，并敢于尝试新的事物。只有勇于接受挑战，我们才能够发现自己的潜力和能力的边界，并且突破它们。
其次，突破自我需要不断学习和提升自己。教育是获取知识和技能的一个重要途径。我们要不断地学习，提高自己的能力和素质。在学习的过程中，我们要注重实践和应用，要善于从失败和错误中吸取教训。只有不断地学习和提升自己，我们才能够不断地突破自我，实现自己的梦想和目标。
第三，突破自我需要培养坚强的意志力和毅力。在面对挫折和困难时，我们不能轻易地放弃，而是要坚持下去。我们要相信：“失败是成功之母。”只有在克服一个个困难和挑战的过程中，我们才能够变得更强大，摆脱自己的局限，不断突破自我。
最后，突破自我还需要与他人合作和互助。在现代社会中，团队合作是非常重要的。我们要学会与他人相处，尊重别人的意见和想法。通过与他人的交流和合作，我们能够获得更多的资源和支持，也能够从他人的经验中学习和成长。只有与他人合作，我们才能够携手共进，突破自我。
总结一下，突破自我是一个漫长而艰难的过程。但是，只有通过突破自我，我们才能够实现自己的梦想和目标，才能够追求更高的成就和更大的成功。因此，让我们保持积极的心态和勇气，不断学习和提升自己，培养坚强的意志力和毅力，与他人合作和互助，共同努力，突破自我。
谢谢大家！
突破自我的演讲稿【篇5】
突破自我四分钟演讲稿
尊敬的评委、亲爱的观众们，
大家好！我今天非常荣幸能够站在这个舞台上，与大家分享我对于“突破自我”的见解。人生是一次旅程，而我们每个人都期待能够不断地成长和突破自我。在这四分钟的演讲中，我将为大家讲解我对于“突破自我”的理念和如何实现突破的方法。
首先，我想探讨一下什么是自我突破。自我突破指的是战胜内心的恐惧，勇敢地去尝试新的事物，超越自己的舒适区，并且不断地自我提升。突破自我并不是一蹴而就的过程，它需要我们持之以恒地付诸努力和跨越许多困难和挑战。
那么为什么突破自我如此重要呢？首先，突破自我可以帮助我们发现潜能。每个人都有自己的潜能，但是由于各种外界因素的干扰，我们常常无法充分发挥自己的优势。通过突破自我，我们能够探索未知领域，发现新的技能和才能，从而让自己的潜能得到最大限度的发挥。
其次，突破自我还可以帮助我们克服困难。生活中充满了困难和挫折，而那些能够勇敢面对挑战并且积极应对的人，往往能够更好地解决问题和达到目标。突破自我能够让我们更加坚强和有韧性，为我们提供应对困难的勇气和智慧。
最后，突破自我也能够帮助我们实现人生的价值。每个人都有自己的梦想和目标，但是这些梦想和目标常常需要我们不断超越自己的能力和思维来实现。通过突破自我，我们可以更加高效地实现自己的目标，并且对社会、家庭和个人的发展做出更大的贡献。
那么如何去实现自我突破呢？首先，我们需要克服内心的恐惧。恐惧是我们突破自我最大的障碍之一，它让我们感觉到不安和不自信。我们应该勇敢面对恐惧，并且意识到只有克服恐惧才能实现真正的自我突破。
其次，我们需要不断接受新的挑战。接受新的挑战可以帮助我们拓宽视野、增长见识，并且学会与困难和变化相处。我们可以尝试学习新的技能、参与社会活动或者接受挑战性的工作，来不断提升自己的能力和思维方式。
此外，我们还需要不断进行自我反思和改进。突破自我需要我们意识到自己的不足并且主动寻求改进的方法。我们可以通过阅读、参加培训课程、与他人交流等方式，不断地学习和探索新的知识，以使自己更加全面和完善。
最后，我们需要时刻保持积极的心态。积极的心态能够给予我们勇气和坚持的力量。我们应该相信自己的能力，相信自己能够战胜困难，并且相信通过突破自我，我们能够实现自己的梦想和目标。
在结束之前，我想与大家分享一句我非常喜欢的名言：“如果你不努力拼搏，你永远不会知道自己能有多出色。”因此，让我们勇敢去突破自我，不断成长和提升，为自己创造一个更加出色的人生！
谢谢大家！
突破自我的演讲稿【篇6】
突破自我
三分钟的演讲，时间虽然短暂，但它却可以是改变一生的机会。对于每个人来说，我们都有着不同的自我突破之路，也许是面对恐惧、克服自卑，或是在追求梦想的路上不断披荆斩棘，但每一次突破自我的尝试都能让我们变得更加强大、自信与坚定。
当我们意识到自己需要突破一些身体、心理上的障碍时，有些人的第一反应是逃避或者放弃。但人生没有后悔药可吃，无论是面对什么，我们都需要坚韧地走下去。在我个人的实践中，突破自我最有效的方法就是面对它，认真分析它，并迎头而上。比如，当我开始认真学习英语的时候，我会极度害怕去说英语，更不用说和外国人交流。但是我决定挑战自己，在打下扎实的语法基础后，我开始积极参与在线交流，结交一些外国朋友，以此来突破我的沟通尴尬。
无论是学习语言还是其他技能，只有当我们跨越那条不安全的线时，才能感受到真正的进步。尤其当我们在不断拓宽自己的能力领域的时候，才能坚信自己能够突破自我，掌握更多新技能。
但是，突破自我的方法因人而异，大家可以根据自己的实际情况选择。比如，有些人容易被自己的情感所困扰，这时候，我们可以通过情绪调节练习，让自己的思想能够得到宽容和稳定。而有些人则是害怕失败，这时候，我们需要给自己制定可行的计划，逐步实践出勇气和信心。总之，对于每一个突破自我的机会，我们都需要保持追求的决心、有足够的毅力和自信。
最后，突破自我的过程始终伴随着完美主义者的无尽想象，我们需要学会摆脱完美主义的束缚，接受自我和他人的不完美。在这个过程中，我们不断了解自己，不断总结，才能不断发现自己的弱点并弥补。只有在认真审视自己后，我们才能摆脱掉一些自我固有的限制和谬误，最终突破自我，创造出更好的自我。
总之，在生命中所尝试的每一个突破自我的过程中，我们可能会有成功也可能失败，但是每一次尝试都能够促进我们成长、收获更多经验和信心。只有不断挑战自我的勇气和坚定的信念，才能让我们摆脱迷茫，顺利达成目标。让我们一起努力，为自己的人生注入更多的活力和动力，不断领略自己的成长过程！
突破自我的演讲稿【篇7】
突破自我四分钟演讲稿
尊敬的评委、亲爱的观众们：
大家好！我今天非常荣幸能够站在这里，向大家分享我的见解和经验。演讲的主题是“突破自我”，我们每个人都有无限的潜力，只有不断地突破自我，我们才能更好地实现自身价值和成长。接下来的四分钟，我将和大家分享我对“突破自我”的认识和方法。
“突破自我”是一个广义的概念，它不仅仅体现在学业上，还可以涉及到我们个人生活和职业发展中的方方面面。所以，我们可以从以下三个方面来突破自我。
首先是学业上的突破。我们都希望在学业上取得好成绩，但是不断地进步和突破自我并非易事。在学习过程中，我们可能会遇到各种困难和挑战，但是只要我们勇于面对，并从中不断地学习和成长，我们就能够取得突破。我的建议是，我们可以寻求帮助和指导，利用各种资源和学习工具，培养良好的学习方法和习惯，并加强与同学之间的合作与交流，相互促进、共同进步。
其次是个人生活中的突破。我们每天都面临着各种各样的选择和决策。要突破自我，就需要勇于尝试新的事物和经历，不断地挑战自己的舒适区。越是敢于尝试，我们的经验就越丰富，世界就越广阔。比如，你可以尝试参加社团活动、举办个人展览，参加演讲比赛等等。这些经历不仅可以丰富我们的人生，还能够培养我们的领导能力和团队合作意识。
最后是职业发展中的突破。在现代社会中，我们每个人都面临着职业发展的问题。但是想要在职场中取得突破，就要有强烈的目标和决心，并加强自己的专业知识和技能。我们可以参加各种培训和进修班，提升自己的能力和竞争力。同时，要善于发现并利用机会，不断地拓展自己的人脉，从而获得更多的职业发展机会和挑战。
总结一下，要想实现个人的突破，我们需要在学业上、个人生活中和职业发展中都下工夫。面对困难和挑战，我们要勇于面对，从中学习和成长。并且，我们还要不断地拓展自己的视野，尝试新的事物和经历，从而让自己的人生变得更加丰富多彩。最重要的是，我们要保持坚定的信念和积极的态度，相信自己的能力，不断地突破自我，才能够实现自身的价值和成长。
谢谢大家！