养生活动方案收藏。
养生活动方案 篇1
赢健康财富，享尊逸生活
厦航福州客运部客户开发室
2012年6月
厦航（福州）2012高端客户健康活动策划方案
一、 策划思路
延续良好客户关系:公司自2009年举办高端旅客活动以来，通过年度答谢会及其它形式的高端旅客活动，与高端旅客建立了良好的互动关系，厦航高端旅客活动已成为厦航的一块服务延伸品牌。
厦航的高端客户，往往都是一些工作繁忙的成功人士，这些成功人士个个都是某个领域的专家、社会上的佼佼者，他们拥有丰富的财富、较高的社会地位，而这些的获得，却是以失去身体的健康为代价的，他们的身体，基本都处于亚健康状态。
“健康”的理念，和厦航品牌的“安全”内涵异曲同工。安全健康是厦门航空公司品牌内涵的核心和基础。通过高端客户养生活动，解决客户最关心健康的问题，为高端客户打造一场全新的“健康盛宴”，深入解析高端人士关心的健康养生问题，为健康保驾护航，增强客户的归属感，从而进一步提升厦航品牌的认同度和美誉度。
二、 活动方式
活动主题：“赢健康财富，享尊逸生活—厦航（福州）2012高端客户养生活动
时间：2011年08:30
活动地点：某高级会所
主办单位：总部客运部、福州分公司
协办单位：总部文化传播公司、总部团委
参加人员：高端旅客（30-40人）、公司领导、厦航相关人员、新闻**
活动形式：健康体验分享+健康体验活动+运动时尚派对
（1） 环境建设：环境氛围休闲、典雅、轻松，突出体育健康的主题。
（2） 活动元素：健康技能（了解&体验，健身方式、健身器材、参与开心健身游戏）、营养方案（知识&健康餐品尝）、分享养生经验、活力宝贝秀、嘉宾深度参与
品牌导入：
（1） 场地环境设计：a.厦航主题背景屏；b、厦航空姐
（2） 证书设计：a.邀请函；b、入场券；c、**券；d、游戏奖状；
（3） 现场礼品设置：a、厦航宣传品、礼品、纪念品发放；b、 现场游戏和活动的奖品；
（4） **植入设计：a.现场游戏、活动等环节以厦航飞行元素为背景；b、用户的健康经验分享环节；
（5）其他
活动构图：以养生为主题
三、 活动流程预设
1工艺说明：总时间控制在150～180′之间
这项活动以轻松、愉快、充分互动为原则。
（1） 第一个环节是健康环节，主要目的是传播健康意识，温暖客人情绪。
（2） 第二个环节为运动环节，主要目的物通过吸引来宾互动，强化来宾运动意识。
（3） 第三个环节为娱乐环节
（4） 穿插环节1：**环节，将**环节穿插在以上环节之间。
（5）交织环节2：活力宝贝秀。 在每个主题链接的开头，添加了活动婴儿秀，以引导出链接的主题并吸引来宾
2、活动元素
（1） 健康环节：这个环节的主要目的是传达健康饮食的理念。
（2） 体育环节：这个环节的主要目的是传达体育健康的理念。
（3）展示环节
3、流程安排
07:00-09:00：布展材料进场，展览公司现场安排。
09:00-09:30：礼仪及迎宾人员到位，进行迎宾准备工作，礼仪及迎宾服务预排。
09:30-09:50相关领导到位，嘉宾签到。礼仪人员引导客人进入多功能厅茶歇，*健康**。
09:50-10:10餐饮部准备饭菜。
10： 10-10:15：嘉宾入座演奏古筝。主持人将用一串字介绍活动、嘉宾等相关内容。请发表演讲并打开演讲。
10： 15-10:25公司领导致欢迎辞。
10:25-10:30：活力宝贝秀：青春靓丽的女孩以拉拉操、健身舞等活力四射的形式带动起现场的气氛，将本期活动运动健康的主题彰显出来，并让来宾进入活跃的状态。
10:30-11:45：
健康互动：邀请健康专家或健康教练与客人互动。根据客人的情况，提出健康建议、营养计划等。
并在该环节结束的时候介绍下一个环节“品健康餐”的好处、窍门等。
11:45-12:15：
食品健康食品：让大家了解健康饮食的概念，并可以在专家指导下亲自尝试健康食品。用餐期间，专家和礼仪人员一起在就餐区指导客人选择更适合自己的健康食品。
（可以用古筝表演或茶艺表演作为背景**。）
12:15-12:20：
活力宝贝秀（装备）：1、高尔夫：属于男子贵族运动，此环节可选择以下两种形式之一；a、 优美的礼仪展示高尔夫装备，模拟挥杆技巧等高尔夫动作； b、室内高尔夫设备展示，嘉宾试玩；2、瑜伽：
风靡世界的运动方式。
12： 30-12:45时尚运动体验。在运动宝贝和健身教练的指导下，客人体验高尔夫和瑜伽。
12： 45-12:55厦航健美操互动展示。在礼仪小姐的带领下，现场嘉宾一起学习厦航健美操。
12:55-13:15：开心游戏。
13： 15-13:20：活力宝宝秀（运动装）：宝宝展示漂亮的运动服和配饰。
13:20-13:50 养生问答并评比养生冠军。
13： 20-13:40：公司领导及礼仪人员陪同客人离开会场
13:40-14:30：布展公司活动物料离场，配餐部活动餐食离场
（5） 费用预算
（6） 前期准备
嘉宾邀请
1开展高端游客养生活动邀请工作；
2活动开始前一周，客户经理会再次确认客人；
3、 活动前3天进行嘉宾三次确认工作；
4活动前一天，确认出发时间和细节。
物资准备
1、 现场布置用品、设备；舞台、值机柜台、就餐区、体验区、更衣区等；
宣传资料：《厦航健康餐谱》40册（与会者人手一册，预留10％备用）；
2礼品及奖品：运动服、运动器材、运动配件、运动手册、健身卡等；
三。效果建筑用品、设施：鲜花、丝带等；
4会议用品：签到簿、留言簿等；
活动人员预设
1总部客运部、分公司、分公司部门领导（待定）；
2总部客运部、总部文化传播公司相关业务部门负责方案审批和布展设计；
三。客运部客户开发处及相关部门全体员工负责活动的策划和实施，高端旅客的邀请；
4乘务部有20名礼仪人员，负责活动礼仪支持；
5乘务部的表演人员和活动主持人；
6、 健康导师或养生名家1名，负责现场回答观众问题和进行养生知识解答
7分公司相关人员负责资料制作、现场**拍摄和宣传报道。
准备阶段
17月1日前完成活动方案门户审批流程；
27月1日至7月15日，总部通信部活动布局设计；
三。7月15日至7月31日，材料准备和方案准备；
48月1日至8月14日，邀请嘉宾；
58月14日至8月17日，活动材料的制作和审核。
活动前一日准备
1前一天下午，完成活动区的现场布置和各类活动小资料的准备和审核；
2、 复核包括参观嘉宾的活动签到单等物料；
三。餐饮部做好食材准备；
4、 总务部提前安排嘉宾提车区域，并预设好保安人员。
（7） 关键控制
活动嘉宾选取；
活动布置方案的设计与制作；
配餐部餐食准备
乘务员礼仪方案设计与表现；
活动现场气氛控制及互动设计。
养生活动方案 篇2
主办：中华中医药学会（借助**或者权威的机构，让活动更具权威性）
协办单位：福州十维健康科技********
1活动目的：1。提升十维品牌知名度；2.增加入会会员
2活动内容：海西健康管理节开幕式；国内知名中医养生专家授课；专家与客户一对一咨询问诊；现场**互动环节。
3. 特邀嘉宾：俞慎初（福建中医学院中医科）、康良石（福建省厦门市中医院中医科）、林朗辉（福建省立医院中医科）、陈民藩（福建中医学院附属人民医院中医科）等，加上本公司专家共十名国内中医专家，选三名名气大的能说会道的进行授课，授课内容可事先告知对方，授课材料由对方提供，内容不能偏离中医养生健康管理这方面的。
4时间：2012年11月17日上午9:00
5地点：福建省福州市天福大酒店4楼多功能会议室
6. 活动准备：
a、 邀请函的准备：客户服务部邀请和致电专家，与专家确定具体日程安排；致电邀请咨询过未入会的顾客；以广告形式向社会发出邀请，以100名学生为限；
b地点选择：天福饭店四楼会议室；天福酒店十一楼专家咨询室
c活动奖品准备：在专家授课中抽取的奖项物资需提前准备，将公司产品分三个等级作为奖品提供**；
d材料准备：a.横幅、展架、手袋等必须印有活动组织者和主题口号；
b活动宣传折页；
c小礼品（所有参会客人）；
d**箱一个；
e**布局：整体风格以中国风格为主
f**form：由专家在课后进行**
7活动安排（活动总经理：*经理）
活动流程：活动主要分为筹备期、宣传期、跟踪期三个阶段。
● 活动当日流程表
● 活动所需人员
1) 总负责人1名
2) 物料负责人1-2名需对会场进行布置
3) 主持人1名（业余客串即可）
4) 摄影1名（条件允许的情况下配备摄像1名）
5) 专家接待组2-3名
6) 客户接待组3-5名
7) 现场咨询2名
8. 经费预算（省略）
养生活动方案 篇3
一、活动目的和意义
为促进东升镇文化艺术繁荣发展，丰富人民群众业余文化生活，提高健康知识水平，树立正确的养生保健意识，增强幸福感，推动东升经济社会又好又快发展。根据首届东升文化艺术节的总体工作安排，举办健康讲座。
2、 主办单位：中共东升市东升镇委员会**
承办单位:团委
协办单位:宣传办教办
三、活动领导机构
组长:关劲(党委委员、副镇长)
副组长:占伟(团镇委)
成员:梁永钊(宣传办)
冼汝添(教办)
谭玉冰(团镇委)
陆镜平(团镇委)
王瑾(团镇委)
四、活动主题
做个健康快乐人
五、讲座安排
(一)参加对象:
全镇各界人士。
(二)时间和地点:
时间:20xx年8月22日(星期六)下午2:30。
地点:镇**会议中心三楼。
(三)讲座内容:
健康、亚健康与中医养生。
六、报名方式
(一)发送或传真参加者姓名和手机号码至团镇委办公室即可完成报名。
(二)联系人:关锦强、冯
(三)联系地址:东升镇**大院g栋101室。
附件：1。首届东升镇文化艺术节申报表——养生讲座
2、主讲嘉宾简介
篇三:冬季养生活动方案()
活动目的:
回馈业主的爱，为业主创造专属的健康生活方式
老带新政策的开展
活动主题:
名仕私属养生沙龙
活动举行地点:
海信贺府
活动时间:
20xx.12
活动邀请对象:
海信地产老业主及老业主同圈层的朋友、客户
意向合作杂志的高端客户资源
邀约渠道:
邀请函+**
活动主要内容:
邀请青岛资深养生师开展冬季养生讲座，并准备养生食材供来宾
现场体验。
活动流程:
一、客户预约:
预约时：记录客户姓名、**、职位，以确定以后是否参加活动。
二、贺府会馆
现场动线指引，客户来到时，指派专人停车，并引导来宾至贺府会馆。
贺府会馆配备精致冷餐、饮品。
现场**高雅**。
养生专题:
来宾签到时，由资深养生师分发赠送冬季养生健康饮品。
资深养生师以讲座形式讲解相关养生专题，期间穿插互动环节——包括现场疑问解答，养生知识有奖问答(礼品为高档养生饮品等)。
讲座完毕，设置现场体验，由养生师现场调配养生食材供在场嘉宾品尝，并为现场来宾量身定制养生食谱。
三、参观样板间
专人引导感兴趣的客人参观样板间
四、活动结束
专人引导客户离场。
篇四:健康养生大讲堂活动方案()
一、活动目的:为了改变部分大学师生健康生活理念，调整生活方式以及饮食习惯，南阳理工学院张仲景国医学院特举办中医养生保健知识讲座，希望能为广大朋友送去一份关爱，一份健康。
二、活动时间:
19： 20xx年11月25日00-21:00
三、活动地点:
南阳理工学院西侧二楼报告厅
四、讲座内容:中医保健养生
五、主讲专家:朱艳
六、活动流程
(一)前期准备
1.通知(制作展板，张贴海报，**宣传，门票发放)
2.布置会场(桌椅摆放，悬挂横幅，调配多**等)
(二)讲座流程
时间，项目，内容/说明
18： 30-19:00，入场，工作人员引导学生入场，**宣传**
19:00—19:05，开场，主持人作开场词
19:05—19:45，讲座，朱艳老师进行讲座
19： 50-20:10，互动环节。师生提问，朱艳老师作答
20:15—20:50，讲座，朱艳老师进行讲座
20： 55-21:00，讲座结束，老师下班，讲座结束
七、活动所需物品及预算
计算器:2个
工作证:40个
门票:500张(65元)
宣传海报:3张(45元)
水杯:100个(40元)
调查问卷:500份(50元)
中性笔:50支(50元)
横幅:2条(50元) (内容:明德修身之健康养生大讲堂
主办:张仲景国医学院;时间:20xx年11月25日19点;地点:图书馆西侧二楼报告厅——长:12米;宽:1米)
共计:300元
养生活动方案 篇4
职工健身养生文化踢毽子活动方案
一、活动名称
职工健身养生文化“田忌踢毽子”活动
二、组织筹备
三、参加人员
四、组织形式
混合组成6支代表队，每队领队1人，参赛人员6人。****监督比赛并记录比赛结果。
分组情况如下：
五、比赛时间
***六、比赛地点
***七、比赛规则
1本队所组成的各队为参赛单位。对男人和女人没有限制。比赛期间不得更换选手，不得重复参加比赛。
2每次比赛，工作人员应清点参赛人数，并监督是否有违规行为。如有违反规定的，应立即取消比赛资格。
三。每队在比赛开始前抽签决定出场顺序。比赛分为六轮，每队每轮派出一人参赛。
4每轮比赛开始前，各队领队必须确定本轮参赛队员，并按以下顺序提交工作人员，同时进行比赛：
第一轮：①②③④⑤⑥；
第二轮：②③④⑤⑥①；
第三轮：③④⑤⑥①②；
第四轮：④⑤⑥①②③；
第五轮：⑤⑥①②③④；
第六轮：⑥①②③④⑤；
5、每轮比赛第一名本队得4分，第二名本队得3分，第三名本队得2分，第四名本队得1分，其余队伍不得分，数量相同者按较低得分记录成绩（如：
二、三名成绩相同都积2分）。
6每位选手限2分钟，成绩按踢毽子的总次数计算。
7、比赛场地以一个车位为限，其他人不得进入场地内，选手出场地视为掉落并扣减总数2个，需回到场地内才能继续比赛并计算成绩。
8、每队六轮得分合计数为该队总成绩，按总成绩高低确定团队一等奖1名、二等奖1名，如成绩相同由两队派出一名选手进行一场3分钟比赛决定胜负；根据个人表现，确定个人一等奖一名。
八、奖励措施
**九、注意事项
1每队必须提前15分钟到达比赛场地进行热身运动，以避免运动紧张。如参赛队伍未能在比赛开始后5分钟内到达现场或所有参赛者未到场，将被视为自动弃权。
2各队啦啦队必须服从裁判员和工作人员的指挥，站在规定的场地外。
3、参赛人员统一着运动装、运动鞋。
4、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
5在比赛中对比赛结果的判断有异议的，只有领队有权申请**。
十、准备工作
1、照相由**负责。
2、秒表2块、毽子10个由**负责。
3、会标由**负责。
4裁判和场馆组织由**负责。
二o一二年*月*日
养生活动方案 篇5
时间真是转瞬即逝，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，让我们一起来学习写工作计划吧。工作计划的开头要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编为大家收集的首届中医养生节活动工作计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
推动xx市中医药健康文化传播，提升民众中医药健康文化素养，增进社会对中医药的认知和认同，促进中医药健康养生文化的.创造性转化、创新性发展。
一、活动主题
中医养生，共享健康。
二、组织机构
（一）主办单位
xx市卫生和计划生育委员会,各辖市（区）卫生和计划生育局。
（二）承办单位
各级各类医疗卫生单位等。
三、主要内容
（一）举办首届中医养生节大型主题活动
20xx年11月7日（立冬），在xx市、辖市区同期举办“中医养生，共享健康”为主题的大型活动。活动内容主要有中医养生知识展览展示、健康咨询和义诊、互动体验、中医养生科普宣传资料发放等。展览展示区重点展示四季与养生、中医养生保健知识内容等；健康咨询和义诊区提供免费中医药健康咨询和义诊服务；互动体验区包含中医养生操作示范、体质辨识体验等；科普资料发放区供参观群众免费领取中医药养生保健书籍宣传资料等。各辖市（区）、各单位可结合实际，对活动内容进行创造性设计。
（二）举办养生中药材展示和体验活动
活动内容主要有常见养生中药材展示、常见中医药膳食药材展示等。常见养生中药材展示区重点展示阿胶、灵芝、参茸等药材；常见中医药膳食药材展示区展示常见中药材食疗养生的配方与原理等。
（三）开展第八届“中医药就在你身边”中医药健康巡讲活动
组织中医药专家走进机关、社区、学校、乡村活动，为广大人民群众提供中医药保健服务，普及中医药健康知识。各辖市（区）、各单位按照市卫计委《关于组织开展第八届“中医药就在你身边”中医药健康巡讲活动的通知》（x卫中医〔20xx〕x号）要求组织开展。
（四）组织开展冬令养生健康膏方节活动
全市各二级以上公立中医院组织医院资深名老中医开展膏方专题讲座、中医药膏方专家咨询、膏方展示等活动，同时进行冬令养生健康膏方义诊活动。
（五）组织龙城名老中医话养生活动
组织各级名老中医药专家围绕四季与养生、膏方与养生、经络与养生、膳食与养生等四大主题展开讲授，可借助互联网、电视、广播电台等媒介开展中医药养生健康讲座或发布中医药养生讲座视频。
四、工作要求
（一）加强组织领导。各辖市（区）卫生计生局、各级各类医疗卫生单位要认真组织好首届中医养生节活动，根据本地、本单位实际情况，制定活动详细方案，落实好全市同步启动首届中医养生节大型主题活动。
（二）加强舆论宣传。各地各单位要注重加强对中医养生节活动的宣传推广，利用新闻媒体、网络、微信等有利媒介积极宣传，扩大活动影响力，并做好现场活动影音资料的收集保存工作。
（三）加强活动保障。市卫计委将安排专项资金用于首届中医养生节活动的经费保障，对活动效果好、成效明显的地区和单位给予适当奖励。各地各单位要积极参与，提高传统中医在人们健康生活中的作用和影响，提高群众的获得感，确保活动取得成效。
（四）开展评估总结。各地各单位要对中医养生节活动进行综合评估，总结经验。各辖市区卫计局、委属医疗机构于20xx年11月25日前将首届中医养生节大型主题活动总结（启动当天）和活动开展整体情况材料上报市卫生计生委；市卫计委依据各地上报材料，对各地活动进行考评，并作为今后安排相关奖励资金的重要依据。
在活动开展期间，如有任何问题或建议，请及时与市卫计委联系。联系人：xx，电话：xx
养生活动方案 篇6
活动主题
xx名都你好漂亮——xx关爱女性主题活动
活动目的
让xx城市再次深入人心，进一步提升xx城市的美誉度效应和关注度，给业主以荣誉和荣誉。它体现了xx名都健康、快乐、和谐的家庭氛围，打造了xx名都品牌，促进了xx名都的销售。
活动时间
2012年7月15日下午
活动地点
xx名都营销中心
活动形式
活动为女性准备了瑜伽养生和饮食养生活动，释放了生活中的压力，找到了女性的乐趣。本活动主旨是关爱女性健康，协助女性良好生活。
活动内容
1、客户签到
在会所进门口设置签到区，由一名策划负责签到流程，客户签到即可派发项目资料袋（包括项目所有户型单张，当日海报，以及小礼品牙刷座杯一个）。活动参与客户包括漂亮宝贝邀约过来的大概五十组vip客户、由置业顾问**邀约过来的老业主或诚意客户、以及当天到访的客户等。
2、沙盘介绍
置业顾问排队站在会所门口，每来一个客户签完到就带领至沙盘处进行沙盘讲解
3、女性瑜伽养生常识
针对女性健康，安排健康教练讲解瑜伽养生常识，让客人从生活的细节中获得许多青春的秘密。
4.项目情况及卖点介绍
由项目的高级销售顾问或销售主管介绍项目基本情况以及卖点情况，争取在参与活动客户中产生意向客户，并促成成交。
5、互动答疑
如果主持人提出问题（问题设置为xx项目的基本健康知识和基本信息），客户只要答对了就可以得到**一次。奖项设置如下。
奖项设置如下：一等奖为价值488元的“你好漂亮”的体验卡3张，二等奖为春意怏然柔毯4床，三等奖为青花瓷浴室六件套5个。
6、女性饮食养生常识
饮食是人类维持生命的基本条件，是人类十分关注的话题。饮食不仅要满足饱腹，还要考虑饮食的合理配置。健康讲师现场讲解授课和答疑方式，让顾客对健康饮食有更透彻的了解。
活动流程表
注：内场活动的现场、节奏、环节由负责人根据气氛进行控制和调整。
养生活动方案 篇7
活动背景：春季为四时之首，万象更新之始。当春天来临时，大自然呈现出一派生机盎然、繁荣昌盛的景象。同时，春季是各种疾病易发期，因此开展健康促进尤为重要
1、 活动名称：分享你的养生法
2、 参加人员：江安校区全体学生
3、 目的：提高人们的保健意识，预防春季疾病的发生，鼓励大家季疾参加体育锻炼。
四． 活动时间：待定
5、 地点：江安校区青年广场
六． 活动宣传：
1在每个附件中粘贴活动主题海报
2. 青春广场放置活动展板
七． 活动内容：
1. 宣传保健知识：可以用笔记本等制作成有个性的小纸条，吸引同学们的眼球，在纸上写一些关于春季保健的知识，拓展大家的知识面。
2知识问答：选择与相关方面相关的70个有意义的问题，分为问答题和多项选择题。参加问答的同学，回答错误则发放写有正确答案的小纸条，回答正确奖励糖果一颗。
三。我们一起去吧：我们可以借一条大跳绳，安排两位秘书负责投掷，并鼓励学生参加春季运动
八． 活动准备：
1从相关书籍或**查阅有关春季保健的各种知识，并将其写在事先准备好的便条上。
2一定要在活动前几天安排相关人员对活动进行宣传，确保学生了解活动。
3.在此期间，天气总是阴冷潮湿。 在广场上设置展位时，应尽量借用雨伞，有关人员要注意保暖。
九． 活动经费预算：
1买一斤糖果。当然，质量更好。估计20元左右。
2买个笔记本做个小笔记。估计10元左右。
养生活动方案 篇8
活动目的：
回馈业主的厚爱，为业主打造一种专属的健康生活方式
老带新政策的开展
活动主题：
名仕·私属·养生沙龙
活动举行地点：
海信·贺府
活动时间：
20xx年xx月xx日
活动邀请对象：
海信地产老业主及老业主同圈层的朋友、客户
意向合作杂志的高端客户资源
邀约渠道：
邀请函+电话
活动主要内容：
邀请青岛资深养生师开展冬季养生讲座，并准备养生食材供来宾现场体验。
活动流程：
一、客户预约：
预约客户时：记录客户姓名、电话、职务，以便后期确认是否参加活动。
二、贺府会馆
现场动线指引，客户来到时，指派专人停车，并引导来宾至贺府会馆。
贺府会馆配备精致冷餐、饮品。
现场播放高雅音乐。
养生专题：
来宾签到时，由资深养生师分发赠送冬季养生健康饮品。
资深养生师以讲座形式讲解相关养生专题，期间穿插互动环节——包括现场疑问解答，养生知识有奖问答（礼品为高档养生饮品等）。
讲座完毕，设置现场体验，由养生师现场调配养生食材供在场嘉宾品尝，并为现场来宾量身定制养生食谱。
三、参观样板间
专人引领感兴趣的来宾参观样板间
四、活动结束
专人引导客户离场。
养生活动方案 篇9
一、活动目的：
本活动旨在“五指与健康的关系，传播养生保健知识”，将健康理念传播给社区居民。
二、 讲座主题：
五指与健康的关系，普及保健知识。
三、讲座安排
讲座时间：4月27日(周五)；下午5时10分至6时。
出席人员：20名社区居民；
地点：社区教育活动室；
讲座流程：
1、入座前**相关**；
2、顺序入座；
三。教师介绍了讲座的意义、主要内容和学科要求。
4、**有关课件。
5健康锻炼时间，主持人教你一套非常有趣的手指保健操；
6、讲座开始，主题：“五指与健康的关系，传播养生保健知识”以及心脑血管疾病的预防。
7讲座内容，举办了获奖答疑会；
8现场会诊，心脑血管疾病预防知识。
四、会后事宜
清理场地。
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养生活动方案 篇10
【健康协会】中医春季系列活动
一、活动意义
中医在预防、保健、养生、**等方面具有独特的优势，其操作简便，**便宜，**有效的特点，符合社区低投入、高效率、低成本、广覆盖的要求。中医药卫生服务能够适应社区服务功能，丰富社区卫生服务内涵，为居民提供更加高效的卫生保健服务。
二、主题说明
春天，万物生长都有新的变化。随着外界气候的逐渐变暖，人体内阴阳的消长也随之发生变化。人们常说春天是养肝保肝的好时节。其实，春季也是护胃护胃的好时机。请您到南充市著名中医师唐中荣老师讲讲中老年人最适宜的滋补脾胃方法。
三、活动要素
（1） 活动主题：三大秘方教你养脾养胃
（二）活动时间：2016年4月
（3） 地点：侨香村广场文化体育中心一楼
（4） 承办单位：香蜜湖街道社区志愿者服务中心
（5） 协办单位：幸福生活家居护理服务中心
四、主题说明
春天，万物生长都有新的变化。随着外界气候的逐渐变暖，人体内阴阳的消长也随之发生变化。人们常说春天是养肝保肝的好时节。其实，春季也是护胃护胃的好时机。请您到南充市著名中医师唐中荣老师讲讲中老年人最适宜的滋补脾胃方法。
本次活动由香蜜湖街道社区义工服务中心发起，联合乐享人生居家养老服务中心，为香蜜湖街道侨香社区老人提供中医养生**的指导和必要的生活健康服务。
五、活动内容
1实用生活小贴士系列：智能手机的使用；
2专家从中医理论的角度解释了为什么老年人春季要注意滋补脾胃；
三。专家亲自传授三种滋补脾胃秘方，现场鉴别实物，传授使用方法，试喝；
4免费中医免费门诊服务：包括血压测量、血糖测量、专家免费健康咨询、专家按摩、针灸经验；
5参加现场义诊的居民将免费赠送一份保健礼品。
养生活动方案 篇11
健康知识竞赛的口号是：我健康，我快乐。
一活动背景
一方面，要响应提高全民体质的方针，使大学生更多地了解健康知识；另一方面，为了摆脱大学生的枯燥生活，丰富他们的业余生活。
在我校团委的领导下，在社管委的领导下，为了提高我们协会的影响力，扩大宣传力，发挥我们的优势，利用我们的资源，维护大学生的身心健康，传播校园文化，所以我们搞了这个活动，让我们的课余生活更加丰富。
二活动目的
办此活动，让协会成员间相互交流，相互沟通，增长更多的健康知识，向大学生传播更多鲜为人知的健康知识，提高我们协会的影响力，努力壮大协会的队伍，促进协会的发展。
三活动主体
活动地点：大学生事务中心二楼
活动时间：五月初(暂定)
活动对象：养生健康协会所有成员和全校学生
四活动负责人
主办单位：养生健康协会
邀请单位：社团管理委员会领导
五活动宣传
（一）宣传
卫生保健协会宣传部、编辑部共同宣传
2利用横幅、展示板、小组和微博进行宣传
三。届时，协会内部人员将现场拍照留念
（二）外联
负责联系一些企业，在更大范围内宣传我们的健康协会
拉到些赞助
六活动开展
1健康知识大赛的会场布置
（二）场馆服务，包括场馆秩序的维护
3 知识大赛的流程
(1)开场舞
(2) 主持人的自我介绍，介绍到场嘉宾和领导，介绍本次大赛的参赛选手：养生健康协会的六名成员。持人引导在场的观众(协会成员和在场的一些大学生)一起喊出本次健康知识大赛的口号：
我健康，我快乐。
(3)宣布健康知识大赛的开始
此次比赛是分为三个环节
第一环节是健康知识必答，主持人事先准备好六十道题，六十道题是六个类型的健康知识题，分为饮食健康类、跑步健康类、走资坐姿站姿健康类、身材保养健康类、五脏保养健康类、生活习惯健康类。一类十道题，六名选手以抽签得形式回答一类十道题，答对一道题再加十道。第一节结束时，主持人将公布六位选手的成绩。
第二环节是健康知识抢答，主持人事先准备二十道题，主持人读完题目宣布抢答即可抢答，答对者加二十分，打错扣二十分，如果六位选手无人抢答，把机会留给场下观众，答对者给份小礼物。如果场下同样无人作答者，主持人宣布此题作废。第二节结束时，主持人将公布六位选手的成绩。
第三环节是游戏大逆转，主持人准备十八个装有问题的冲了气得气球，让六位选手分别任意选择三个气球，此次比赛为三次顶气球，第一次主持人宣布比赛开始，六个选手要同时用头部定气球，规则不能用手碰，第一个气球先落地者不加分，第二个气球落地者加十分，第三个气球落地者加二十分，第四个气球落地者加三十分，第五个气球落地者加四十分，第六个气球落地者加五十分，待气球落地后，选手负责把气球踩爆，取出问题读完后并作快速回答，对者加三十分，错者不加分，回答不上来者，可以有一次机会请场下一名观众作答，答对同样加三十分，并且此观众同样可获得精美礼品一份。第二次，第三次同第一次。第三个环节结束后，将统计最终得分，由主持人公布最终结果。
根据比赛分数，分为冠亚季军，分别给他们颁发奖品和奖状。
主持人作了最后的评论，宣布比赛结束了。
比赛结束后，要立即开展场地清理工作，每位负责人在完成自己的工作后可以离开场馆。
七资金预算
1 舞台布置:50—100元
2气球：20元
3 小礼品：30元
合计：100—150元